kawa

Jeśli należysz do osób, które wciąż unikają jedzenia śniadań, najwyższa pora to zmienić. Koniec zasłaniania się brakiem czasu i apetytu! podpowiadamy co zrobić, żeby śniadanie na stałe zagościło w twoim menu.

• kawa
• lunch
• metabolizm
• owsianka
• wzdęcia

Chcesz jak najszybciej pozbyć się niechcianego tłuszczu? Poza zdrową dietą i treningami, w spalaniu tkanki tłuszczowej pomogę te napoje, które napędzają metabolizm i rozgrzewają organizm. To sprawdzony sposób gwiazd na zgrabną sylwetkę, koniecznie...

• ananas
• dietetyczne przepisy
• jak schudnąć
• kawa
• spalanie tłuszczu

Kawa, lemoniada, czy lody wcale nie muszą być nafaszerowane chemią, aby miały piękny, niebieski kolor. Taką barwę jedzenia można uzyskać w naturalny sposób. Dowiedz się jak.

• ciastka
• kawa
• lemoniada
• lody
• odżywianie

Rozdrażnienie, rozkojarzenie, zmęczenie? Możesz sprawić, żeby te uciążliwe dni były nieco bardziej znośne. Wystarczy, że na czas okresu i kilka poprzedzających go dni wyeliminujesz z diety niektóre produkty. Sprawdź które.

• dieta
• fast food
• kawa
• odżywianie
• okres

Zastanawiasz się nad kupnem ekspresu kapsułkowego, lecz zniechęcają cię negatywne opinie pojawiające się w sieci? Nie wiesz, którym z nich wierzyć, a na które nie zwracać uwagi? Zobacz trzy najbardziej popularne mity dotyczące ekspresów kapsułkowy...

• ekspres kapsułkowy
• ekspresy do kawy
• kawa
• krups

Większość z nas nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Okazuje się jednak, że ta tradycyjna silnie zakwasza organizm. Nie trzeba jednak od razu rezygnować z kawy - wystarczy kawę parzoną i instant zastąpić naszymi propozycjami. Zobacz, dlaczego warto p...

• antyoksydanty
• dietetyczne przepisy
• kawa
• przed treningiem
• zdrowa żywność

Brakuje Ci energii? Kawa już na Ciebie nie działa? Mamy dla Ciebie specjalny przepis na napój, który doda Cię orzeźwi, doda energii, a w dodatku jest zdrowy i przygotujesz go w zaledwie kilka minut!

• dieta
• kawa
• odchudzanie

Wielu z nas jest smakoszami małej czarnej. Jak ją przyrządzić, by nie tylko sprawiała przyjemność i dodawała energii, ale także była zdrowa? Do kawy w mediach społecznościowych przekonują swoich fanów Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska.

• dietetyczne przepisy
• kawa
• spalanie tłuszczu

Chyba każdy z nas choć raz spróbował kuloodpornej kawy. Ja przyznaję się, że piłam ją niemalże codziennie, ale postanowiłam spróbować czegoś zupełnie innego. Wtedy wpadłam na Instagrama Ani Lewandowskiej i zobaczyłam, że trenerka uwielbia pić kawę...

• kawa
• odchudzanie
• trendy

Do tej pory nie wyobrażałam sobie kawy bez mleka. Kiedy usłyszałam, że kawa z mlekiem to "cellulit w płynie", postanowiłam sprawdzić czy rzeczywiście tak jest. Na dwa tygodnie odstawiłam mleko, a kawę piłam wyłącznie czarną. Efekt? Bardziej niż...

• cellulit
• kawa
• test