kate hudson
-
Pięć ćwiczeń z jogi, które wzmocnią pośladki. Trening przygotowała znajoma instruktorka Kate Hudson
Kate Hudson uwielbia jogę - z odpowiednim trenerem bez przeszkód może ją ćwiczyć również w domu. Znajoma instruktorka aktorki wrzuciła na Instagram zestaw ćwiczeń, które świetnie działają na pośladki.
-
Dieta Kate Hudson. Chcesz zachować świetną formę po czterdziestce? Wypróbuj takie menu
Kate Hudson promuje zdrowy styl życia na swoim Instagramie, gdzie znajdziemy mnóstwo zdjęć z ulubionych treningów gwiazdy. Dieta jest równie ważna jak ćwiczenia - jak wygląda plan żywieniowy Hudson?
-
Kate Hudson robi codziennie te ćwiczenia. Trening pomógł aktorce odnaleźć motywację
Kate Hudson kocha ćwiczyć, choć - jak każdy - czasem ma problem w odnalezieniu motywacji. Aktorka wyznała, co jej pomogło wrócić na właściwe tory.
-
Kate Hudson w obcisłym sportowym stroju na nowych zdjęciach z siłowni. Figura robi wrażenie. Co trenuje gwiazda?
Kate Hudson to 41-letnia mama trójki dzieci, która z dnia na dzień jest w coraz lepszej formie. Jej wygląd to zasługa regularnych treningów w siłowni.
-
Kate Hudson ćwiczy jogę z niespełna dwuletnią córką. Nie jest łatwo!
Domowy trening przy małym dziecku może wydawać się niemożliwy do zrealizowania. Kate Hudson radzi sobie świetnie i udowadnia innym mamom, że można połączyć ćwiczenia ze wspólną zabawą.
-
Kate Hudson wstawiła zdjęcie w maseczce ochronnej. Fani: Ona cię nie ochroni przed zakażeniem!
Kate Hudson podzieliła się zdjęciem z podróży samolotem. Aktorkę widzimy w maseczce chirurgicznej, która nie chroni przed zakażeniem.
-
Kate Hudson podzieliła się swoimi sposobami na młody wygląd. Zobacz pięć kroków do zdrowego ciała i umysłu
Kate Hudson wciąż zachwyca sylwetką. Po trzeciej ciąży przytyła 11 kilogramów. Gwiazda nie poddała się i znalazła sposób na powrót do pięknej figury. Jakie metody zastosowała Hudson?
-
Kate Hudson zdradziła, ile waży. Aktorka przybrała w czasie świąt na wadze: Nie jestem z tego zadowolona
Po urodzeniu trzeciego dziecka Kate Hudson postanowiła przejść na dietę, aby zrzucić zbędne kilogramy. W ciągu ostatnich miesięcy mogliśmy podziwiać przemianę gwiazdy. Ostatnio na Instagramie aktorka wyznała, że w czasie świąt jej waga znowu...
-
Kate Hudson pokazała swoją wersję dietetycznego lunchu. Przepis jest prosty i szybki do zrobienia
Kate Hudson dokładnie rok temu urodziła swoje trzecie dziecko. Aktorka wróciła już do formy sprzed porodu, a teraz pokazała, jak wygląda jej lekki i pożywny lunch. Pokazała krok po kroku, jak go przygotować.
-
40-letnia Kate Hudson rok temu urodziła trzecie dziecko. Co za figura! Zdradziła, jak dba o formę
Kate Hudson dokładnie rok temu urodziła swoje trzecie dziecko. Ciężko pracowała na powrót do formy i w końcu jej się to udało. W tym roku skończyła 40 lat i znów zachwyca idealną figurą.
-
Płaski brzuch w tydzień. Przedstawiamy jadłospis, który pomoże schudnąć z tej części ciała
-
Dieta a trening - jak bilansować posiłki? Anna Lewandowska udostępniła przykładowe menu do 1800 kcal
-
Honorata Skarbek w zeszłym roku zrzuciła 10 kilogramów. Celebrytka zdradziła, jak wyglądały jej treningi
-
Marzy ci się płaski brzuch? Zacznij od kuchni! Te zmiany w diecie wprowadź od razu
-
Ewa Chodakowska zdradza, jak właściwe odżywianie wpływa na nasze samopoczucie. Jak podnieść poziom serotoniny w ciele?
- Pięć ćwiczeń z lekkimi ciężarkami, które maksymalnie wykorzystują nasze możliwości. Poprawa kondycji gwarantowana
- Ewa Chodakowska zdradza, jak właściwe odżywianie wpływa na nasze samopoczucie. Jak podnieść poziom serotoniny w ciele?
- Małgorzata Socha zachęca do biegania zimą i przełamywania własnych słabości. "Warto pokonać leniwca"
- Dieta makrobiotyczna ma zapewnić dobre samopoczucie i wzmocnić odporność. Na czym konkretnie polega?
- Intensywny trening Naomi Campbell. Modelka jest w świetnej formie!