hormony

  • Niech żyją mięśnie!

    Niech żyją mięśnie!

    Im większa masa mięśniowa, tym mniejsze ryzyko insulinooporności, a więc i cukrzycy typu II - takie wnioski płyną z badań naukowych opublikowanych w drugiej połowie 2011 roku na łamach Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

  • Dlaczego mięśnie słabną z wiekiem?

    Naukowcy z Columbia University Medical Center odkryli biologiczny mechanizm słabnięcia mięśni oraz lek, który potrafi temu zapobiegać. Wyniki ich badań zostały opublikowane na łamach Cell Metabolism w drugiej połowie 2011 r.??Z upływem lat nasze...

  • Żuj gumę i chudnij!

    Żuj gumę i chudnij!

    Nadchodzą nowe rewolucje w dziedzinie odchudzania. Wczorajszy dzień, który zbiegł się z amerykańskim Świętem Dziękczynienia, przyniósł nowe informacje. Eksperci w dziedzinie dietetyki, dla wszystkim tym, którzy walczą ze zbędnymi kilogramami,...

  • Chcesz mieć piękną rzeźbę? Pozbądź się nadmiaru 'złego' estrogenu.
  • Warzywa i owoce mogą odciągnąć nas od ciastek
  • Ćwiczenia na lepszy seks...

    Ćwiczenia na lepszy seks...

    Jesień coraz bliżej a wraz z nią może nas dopaść gorsze samopoczucie. Żeby się nie dać pogodzie, podpowiemy wam, które ćwiczenia warto robić, żeby poprawić sobie samopoczucie, ale przede wszystkim podgrzać atmosferę w sypialni. W końcu kto...

  • Chemia miłości

    Chemia miłości

    Co sprawia, że się zakochujemy i trwamy w uczuciach? Atrakcyjny wygląd? Poczucie humoru? Intelekt jak brzytwa? Dobroć i szczodrość? Nie kombinuj dłużej - wszystko lipa! Miłość to robota hormonów.

  • Beksom jest lepiej
  • Miłość jak trening
Więcej o:

hormony

  • Kortyzol - jak oswoić hormon stresu?

    Kortyzol - co to jest? Przed przystąpieniem do wskazania norm kortyzolu w organizmie człowieka, warto jest odpowiedzieć na pytanie - co to jest kortyzol? Kortyzol to glukokortykoidowy hormon, odpowiedzialny za fizyczny i emocjonalny stres, dlatego często jest nazywany hormonem stresu. W sytuacjach

  • Uwaga! Hormony biegaczy szaleją!

    Endorfiny (hormony szczęścia) to tylko element w całej gamie hormonów, które produkujemy w tracie i po wysiłku. Wszystkie mają wpływ na nasz wygląd i stan zdrowia. Warto urozmaicać trening, by stymulować ich wydzielanie. W zależności od tego, na jaki wysiłek się zdecydujemy, stężenie we krwi

  • Hormony wpływają na odchudzanie

    Istnieje aż siedem głównych hormonów, które są odpowiedzialne za przemianę materii w naszym organizmie. Monitorują pracę układu trawiennego, regulują uczucie głodu lub sytości, są odpowiedzialne za predyspozycje do tycia. Jeśli dojdzie do zaburzenia pracy choć jednego z nich, pozostałe

  • Jak wyprodukować sobie samemu hormon wzrostu? Legalnie! [SportLAB]

    W trzecim odcinku SportLAB-u będzie grubo, o hormonie wzrostu. To właśnie jemu zawdzięczacie dynamiczny wzrost w okresie dzieciństwa. A teraz dzięki niemu wasze mięśnie mogą rosnąć szybciej. Jak to zrobić? Tłumaczy Wojciech Grabczan, popularyzator nauki. >>CZY OD UPRAWIANIA SPORTU MALEJĄ PIERSI

  • Hormony w równowadze. Od nadwagi do depresji

    nie wywoła u nas niedoczynności tarczycy. Zawsze jednak w zaburzeniach depresyjnych warto wykluczyć współistnienie chorób tarczycy. Na szczęście większość psychiatrów pamięta o tym i wykonuje odpowiednie badania. Leczenie niedoczynności tarczycy polega na podawaniu hormonów tarczycy w dawce dostosowanej

  • Przyrost masy mięśniowej jest ściśle związany z hormonami

    Każdy sportowiec wie, że stężenie hormonów w naszym organizmie jest zależne od rodzaju wysiłku. Dla efektywności regeneracji po aktywności fizycznej kluczowe znaczenie mają przede wszystkim kortyzol, testosteron i insulina. Co trzeba o nich wiedzieć, aby wspomóc swój trening i jak najszybciej

  • Luteina - hormon płciowy. Jaką pełni funkcję i jak ją stosować?

    Czym jest luteina? Luteina to niezwykle ważny hormon mający wpływ na cykl menstruacyjny kobiety oraz przebieg ciąży. Stężenie luteiny zwiększa się w okresie owulacji. W przypadku zapłodnienia stężenie progesteronu utrzymuje się na wysokim poziomie. Luteina w ciąży odpowiada za utrzymanie płodu

  • Liczysz kalorie? Lepiej kontroluj hormony.

    . Ważne są hormony Jednak nie tylko spożyte i spalone kalorie mają znaczenie. Warto zwrócić uwagę na hormony. Kortyzol - hormon stresu - nie tylko nie pozwoli Ci zasnąć, ale także spowolni procesy spalania tłuszczu. Liczne badania potwierdzają, że jest odpowiedzialny przede wszystkim za tkankę odkładającą

Copyright © Agora SA