hormony

  • Chcesz mieć lepszy seks? Jedz jogurt!

    Chcesz mieć lepszy seks? Jedz jogurt!

    Dobrej jakości jogurt może wzmocnić twoje kości, sprawić, że dłużej zachowasz zgrabną sylwetkę, a na dodatek jest smacznym urozmaiceniem diety. To nie wszystko. Najnowsze badania pokazują, że za sprawą jogurt może się poprawić jakość życia...

  • Pigułka antykoncepcyjna sprawi, że przestaniesz być dla niej atrakcyjny
  • Otyłe mamy mogą obniżyć ryzyko nadwagi u dziecka

    Otyłe mamy mogą obniżyć ryzyko nadwagi u dziecka

    Wydawałoby się, że nasza świadomość dotycząca zasad zdrowego odżywiania się i tego, jak niezbędny do życia jest ruch - wzrasta. Fakty mówią jednak same za siebie: Ponad 15% kobiet, które zachodzą w ciążę, zmaga się z otyłością, a to może być...

  • Uważaj na winogrona!

    Uważaj na winogrona!

    Wydaje ci się, że dieta bogata w warzywa i owoce to zdrowa i lekka opcja? Wszystko zależy od tego, jakie produkty wybierzemy, jak je przyrządzimy i od spożytej ilości rzecz jasna. Z winogronami zachowajmy szczególną ostrożność nie tylko ze względu...

  • Dlaczego nie chudniesz?



    Dlaczego nie chudniesz?



    Wiele osób zmaga się z nadwagą z mizernym skutkiem. Czasami dzieje się tak dlatego, że nie ćwiczą tyle ile powinni, albo dlatego, że niewłaściwie się odżywiają. Zdarza się jednak, że mimo zastosowania się do wszelkich zaleceń dietetyków i trenerów...

  • Brokuły pomogą wyszczuplić uda!

    Brokuły pomogą wyszczuplić uda!

    Pomogą a nie wyszczuplą. Jeśli trenujesz i zdrowo się odżywiasz, możesz jeszcze wspomóc swoją gospodarkę hormonalną i sprawić, że w pewnych miejscach tłuszcz nie będzie się odkładał tak bardzo, jak miało to miejsce do tej pory...

  • Udany związek receptą na zdrowie...  kobiety!
  • Chcesz żyć dłużej? Głoduj!

    Chcesz żyć dłużej? Głoduj!

    Brzmi dziwnie? Z najnowszych badań wynika, że głodzenie się co drugi dzień może wydłużyć życie, ale przede wszystkim usprawnić pracę mózgu. Przy okazji znacznie łatwiej nam będzie zachować szczupłą sylwetkę.

  • Plastikowe opakowania sprzyjają otyłości!

    Plastikowe opakowania sprzyjają otyłości!

    Od dawna mówi się o tym, że plastikowe opakowania, w których przechowujemy lub kupujemy jedzenie i napoje, nie są korzystne dla naszego zdrowia. Do tej pory zwracano uwagę na ich toksyczne działanie, które może być przyczyną raka. Najnowsze badani...

  • Liczysz kalorie? Lepiej kontroluj hormony.