g³odówka
-
Dieta Intermittent Fasting, czyli post przerywany. Na czym polega i z czym to siê je?
Mimo ¿e dieta IF jest kontrowersyjna, przekonuje do siebie ludzi. Zwolennicy t³umacz±, ¿e post jest dla nas czym¶ naturalnym, dlatego okresowa g³odówka jest wed³ug nich najlepszym wyborem.
MATERIA£ PROMOCYJNY PR -
Micha³ Piróg zakoñczy³ g³odówkê. Przez 12 dni pi³ tylko wodê i zio³a. "To jest ten moment, kiedy sobie wreszcie co¶ zjem"
Micha³ Piróg wyzna³, ¿e przez 12 dni stosowa³ g³odówkê lecznicz±. Fani dzielnie go wspierali. Co to jest i po co siê j± stosuje?
MATERIA£ PROMOCYJNY PR -
Dieta IF, czyli popularna g³odówka. Czy taki model odchudzania jest zdrowy?
Dieta IF to nic innego jak dieta oparta na typowej g³odówce. Choæ ostatnie lata przynios³y zainteresowanie zdrowym trybem ¿ycia, nie jest w modzie bycie chudzielcem, to jednak wiele osób wci±¿ rozwa¿a dietê IF jako sposób na zrzucenie kilku zbêdny...
-
Anna Lewandowska przestrzega przed g³odówkami. "Nie da siê oszukaæ organizmu"
Anna Lewandowska jest propagatork± zdrowego stylu ¿ycia. W jednym z postów na Instagramie przestrzeg³a swoje fanki przed g³odówkami. Co siê stanie z naszym organizmem, kiedy nie bêdziemy dostarczaæ odpowiedniej liczby kalorii?
MATERIA£ PROMOCYJNY PR -
Jedna z obserwatorek "Aga in America" zag³odzi³a siê na ¶mieræ
"Aga in America" to kana³ na YouToube'ie prowadzony przez Polkê, która na co dzieñ mieszka w USA. Agnieszka dzieli siê w internecie swoim ¿yciem, a tak¿e pokazuje, jak wygl±da jej frutariañska dieta. Niestety, w ostatnim czasie internet obieg³a...
MATERIA£ PROMOCYJNY PR -
Dieta Norweska - pozwala schudn±æ 10 kg w 14 dni, ale czy jest zdrowa?
Dieta Norweska nie jest ju¿ tak popularna, jak kilka lat temu. Ten sposób odchudzania bardzo przypomina dietê kopenhask± i niestety obie te diety nie s± zbyt dobre dla zdrowia. Na czym polega i jak wygl±da jad³ospis diety norweskiej?
-
Intermittent Fasting. Sprawd¼, na czym polega okresowa g³odówka
Dieta IF staje siê coraz popularniejszym sposobem od¿ywiania. Mimo, ¿e budzi wiele kontrowersji, jej zwolennicy chwal± sobie efekty, jakie przynosi. Choæ tradycjonali¶ci s± przeciwni tej koncepcji ¿ywieniowej, to mo¿e byæ ona skutecznym narzêdziem...
-
Dieta g³odówka
Jedn± z najbardziej radykalnych diet, na jakie mo¿na siê zdecydowaæ, jest g³odówka. Jad³ospis nie jest tu trudny do rozszyfrowania, bo sama nazwa diety bardzo trafnie j± opisuje - chodzi przecie¿ o to, by nie je¶æ nic, pij±c jedynie wodê. G³odówka...
-
Mózg przeszkadza w odchudzaniu
Najgorsze, co mo¿na zrobiæ, chc±c pozbyæ siê zbêdnych kilogramów, to zacz±æ od drastycznego obciêcia kaloryczno¶ci menu.
-
Ca³a prawda o g³odówce - czê¶æ II.
Powstrzymanie siê od jedzenia uchodzi za jeden ze skuteczniejszych sposobów zredukowania wagi i oczyszczenia organizmu z toksyn. G³odówki s± te¿ rekomendowane jako metoda pozbycia siê wielu chorób, a nawet przed³u¿enia ¿ycia. Ile w tym prawdy?
- Opcje s± dwie, jedna gorsza od drugiej. Odwo³anie genera³a Gromadziñskiego to katastrofa
- Micha³ Pawe³ Markowski: Wyjecha³em z Polski, ¿eby nie czekaæ na ¿ycie, ale je mieæ. Powiod³o mi siê i nie wrócê
- Akcja ABW w dwóch miastach. Rosyjska siatka w Polsce rozbita. Mia³a wp³ywaæ na polityków
- Ogromny odpis Orlenu. "Trochê to przypomina lata 70. i Edwarda Gierka"
- By³ "czu³y, mi³y i pomocny". Magda straci³a przez niego 940 tys. z³. Stalker z Tindera odpowie za oszustwa
- Zwrot w sprawie ksiêdza, który molestowa³ siostrzenicê. S±d zdecydowa³. Matka ofiary: Trauma nie ³agodnieje
- Tragiczny wypadek na Zamku Ksi±¿. Nie ¿yje 38-letni pracownik. "Ogromna strata"
- Ewa Wrzosek chcia³a zablokowaæ zabetonowanie mediów publicznych. Kto w tym pomaga³? Jest ¶ledztwo
- Rosja oskar¿a Polskê i NATO. MSZ o "przygotowaniach do potencjalnego starcia"
- Przeszukanie domu Ziobry. Nieoficjalne: W PiS obawiaj± siê zatrzymania Kaczyñskiego