figura po porodzie

Kasia Bigos  postanowiła podzielić się na Instagramie kilkoma wskazówkami, które mogą zainteresować świeżo upieczone mamy, które są już po połogu i nie mają żadnych przeciwwskazań dotyczących ćwiczeń. Trenerka z własnego doświadczenia pamięta, w jakim stanie prezentowała się jej figura po porodzie

po kilku minutach. Dopiero niedawno nauczyła się spać w wózku stojącym w bezruchu, śmiało mogę powiedzieć, że łatwiej się z nią biega, niż wychodzi na kawę czy na zakupy. Jesteś jak Anna Lewandowska, twoja figura po porodzie jest rewelacyjna. Czy to dobre geny? To miłość do dobrego jedzenia. Dobrego, czyli mało