ewa szabatin

Słodko i zdrowo? Dwa przepisy na domowe łakocie od Anny Lewandowskiej i Ewy Szabatin

Jeśli dopada cię mały głód na coś słodkiego, ale nie chcesz zaprzepaścić efektów diety, spróbuj prostych do przygotowania propozycji od Anny Lewandowskiej oraz Ewy Szabatin.

Ewa Szabatin podała przepis na "Szaba Beauty Smoothie". Ten koktajl to witaminowa bomba dla urody

Ewa Szabatin uwielbia koktajle domowej roboty. Nic dziwnego, bo to prosty sposób na wprowadzenie do menu zdrowej przekąski. Zielone smoothie jest tego świetnym przykładem.

Ewa Szabatin o odporności. Ten napój może nam pomóc we wzmocnieniu bariery ochronnej

Odporność na sezonowe wirusy w dużej mierze zależy od naszej diety. Jak wspomóc organizm w czasie zwiększonego ryzyka zachorowań? Ewa Szabatin podzieliła się jednym ze swoich sposobów.

Ewa Szabatin pochwaliła się jesiennym śniadaniem. Idealny zastrzyk energii z rana. Policzyliśmy kalorie

Ewa Szabatin promuje na Instagramie zdrowy styl życia. Oprócz zachęcania obserwatorów do ćwiczeń, często możemy zobaczyć apetyczne propozycje posiłków. Co Szabatin wybiera na śniadanie?

Ewa Szabatin zachęca do poświątecznego detoksu i ćwiczeń. "By jelita zaczęły ładnie pracować". Przygotowała zestaw. Nie zajmie więcej niż 15 minut!

Ewa Szabatin nie marnuje czasu i tuż po świętach zachęca do odrobiny ruchu. Jakie ćwiczenia proponuje, by szybko wrócić do formy?

Ewa Szabatin zachęca do pięciodniowego detoksu. "Od dziś oczyszczamy razem organizm". Jakie są jej sposoby na zdrowie?

Ewa Szabatin postanowiła podzielić się swoimi sprawdzonymi sposobami na detoks. Po świętach to z pewnością pomocny wpis.

Ewa Szabatin ujawniła swój przepis na świąteczne, bezglutenowe pierniki. Są szybkie w przygotowaniu i niskokaloryczne

Ewa Szabatin zaproponowała swój fit przepis na wigilijne pierniki. Przygotowanie ich nie zajmie wiele czasu, a wypieki są naprawdę dietetyczne. Jak wygląda przepis?

Ewa Szabatin zdradza 5 zasad na "energię w ciele". Niby proste, ale z punktem drugim wiele osób ma problem

Ewa Szabatin wygląda rewelacyjnie. Postanowiła podzielić się swoimi sposobami na urodę i sukces. O czym dokładnie mówi?

40-letnia Ewa Szabatin zaskakuje szczupłą figurą. Jej sposoby? Łatwe i szybkie do wprowadzenia

Ewa Szabatin w tym roku świętowała 40-te urodziny. Zdrowe i wysportowane ciało w karierze tancerki było zawsze ważne, jednak dopiero teraz gwiazda zdecydowała się zdradzić swoim instagramowym obserwatorom sześć sekretów, które stoją za jej świetną...

Ewa Szabatin chwali się formą i pokazuje jak dbać o formę po 40-stce

Ewa Szabatin jest jedną z bardziej utalentowanych polskich tancerek w tańcach latynoamerykańskich i standardowych. Gwiazda występowała także w kilku edycjach Tańca z gwiazdami. Teraz ma bloga i motywuje kobiety do dbania o siebie.

Słodko i zdrowo? Dwa przepisy na domowe łakocie od Anny Lewandowskiej i Ewy Szabatin

Ewa Szabatin podała przepis na "Szaba Beauty Smoothie". Ten koktajl to witaminowa bomba dla urody

Ewa Szabatin o odporności. Ten napój może nam pomóc we wzmocnieniu bariery ochronnej

Ewa Szabatin pochwaliła się jesiennym śniadaniem. Idealny zastrzyk energii z rana. Policzyliśmy kalorie

Ewa Szabatin zachęca do poświątecznego detoksu i ćwiczeń. "By jelita zaczęły ładnie pracować". Przygotowała zestaw. Nie zajmie więcej niż 15 minut!

Ewa Szabatin zachęca do pięciodniowego detoksu. "Od dziś oczyszczamy razem organizm". Jakie są jej sposoby na zdrowie?

Ewa Szabatin ujawniła swój przepis na świąteczne, bezglutenowe pierniki. Są szybkie w przygotowaniu i niskokaloryczne

Ewa Szabatin zdradza 5 zasad na "energię w ciele". Niby proste, ale z punktem drugim wiele osób ma problem

40-letnia Ewa Szabatin zaskakuje szczupłą figurą. Jej sposoby? Łatwe i szybkie do wprowadzenia

Ewa Szabatin chwali się formą i pokazuje jak dbać o formę po 40-stce

Potrafisz dopasować piłki do sportu? To trudniejsze niż myślisz!

Ćwiczenia

Trening

Porady

Diety

Kontakt