ekspander

Więcej o:

ekspander

  • Ekspandery. Co to jest? Jak ćwiczyć z ekspanderem? Rodzaje ekspanderów

    Ćwiczenia z wykorzystaniem ekspandera polegają na naciąganiu linek rękami i nogami. Im większa elastyczność gumy, tym urządzenie stawia mniejszy opór mięśniom i ćwiczenia wydają się nam łatwiejsze. Kiedy guma trudno się naciąga, nasze mięśnie muszą wykonać większą pracę, a więc i wysiłek

  • CXWorksx - trening mięśni głębokich

    tułowia oraz brzucha. Ćwiczenia trwają 30 minut. Do treningu wykorzystywany jest ekspander gumowy. Wykonywane są z nim ćwiczenia izolacyjne, które koncentrują się na określonych mięśniach oraz - przeplatane z nimi - ćwiczenia zintegrowane, w czasie których wiele mięśni jest zaangażowanych jednocześnie

  • Ewa Chodakowska i MyGirls. Podejmij sportowe wyzwanie adidas

    swoją kondycję i stać się częścią największego treningu w Polsce. Adidas i Ewa Chodakowska czekają na wszystkie #mygirls 20 czerwca w Warszawie, na Skwerze Kahla nad Wisłą! Materiały partnerów zobacz wybrane produkty Spokey Ekspander EXALT Sprawdź cenę > Spokey Mata do jogi motyw... Sprawdź cenę

  • Sprzęt do ćwiczeń z Lidla [GALERIA]

    z linkami z wbudowanym cyfrowym wyświetlaczem monitorującym m.in. zużycie kalorii (159 zł), drążek do aerobiku z regulowaną długością taśmy ekspandera i dołączoną płytą DVD ze wskazówkami dotyczącymi treningu (69,90 zł), piłka gimnastyczna (33 zł), taśmy stretch (19,99 zł), kółka do ćwiczeń mięśni pleców

  • Chcesz wiedzieć zabrać ze sobą na pierwsze zajęcia jogi? Podpowiadamy!

    czy ekspanderów, które pomagają rozciągać poszczególne części ciała. Pozwalają one na usprawnienie wykonywania niektórych ćwiczeń, umożliwiając nam osiąganie trudnych, zaawansowanych pozycji. Trwałe, elastyczne i niezwykle wytrzymałe, zachowują swój kształt i rozciągliwość nawet po bardzo długim użytkowaniu.

  • Sprzęt marki Reebok do ćwiczeń w domu. Urządzenia najwyższej klasy

    / Źródło: Shutterstock / Materiały partnerów Skakanki, piłki, ekspandery Skakanka to znakomity pomysł dla wszystkich, którzy nie przepadają za treningami z obciążeniem. Pomaga ona nie tylko zwiększyć wydolność i poprawić kondycję, ale także spalić tkankę tłuszczową i wymodelować dolne partie ciała

Copyright © Agora SA