edyta litwiniuk

Edyta Litwiniuk wraca z ćwiczeniami na uda i pośladki. Do treningu potrzebujemy jedynie gum treningowych, które świetnie działają na te dwie części ciała.

Anna Lewandowska razem z Edytą Litwiniuk przypominają, dlaczego mięśnie dna miednicy są tak ważne dla kobiet. Jak o nie zadbać?

Jeżeli chcemy wyćwiczyć w domu uda i pośladki, z pewnością przyda nam się sprawdzony plan treningowy. Edyta Litwiniuk pokazała cztery ćwiczenia, które pomogą w wyrzeźbieniu tych części ciała.

Obecna sytuacja spowodowała, że dzieci omija większość lekcji szkolnych, w tym zajęcia z wychowania fizycznego. Nauczyciele wysyłają zadania i ćwiczenia ze wszystkich przedmiotów, jak jednak odrobić w domu WF? Zobaczcie, jakie ćwiczenia możecie...

Piękne pośladki i wyrzeźbiony brzuch to marzenie niejednej kobiety. Ten prosty trening, zaproponowany przez Edytę Litwiniuk możesz wykonać w domu. Potrzebujesz jedynie motywacji i maty do ćwiczeń.

Edyta Litwiniuk, jedna z bardziej popularnych trenerek personalnych, opublikowała właśnie inspirujący post, w którym zachęca do aktywności fizycznej jeszcze pod koniec roku.

Trenerka i dietetyk Edyta Litwiniuk zaskoczyła swoich obserwatorów, przedstawiając nowy pomysł na trening w świątecznym wydaniu.

Joanna Krupa jakiś czas temu pochwaliła się na Instagramie radosną nowiną, że wkrótce zostanie mamą. Gwiazda wczoraj zaprezentowała, jak wygląda jej trening. A z kim trenowała? Z Edytą Litwiniuk, która jest specjalistką od treningu dla kobiet w...

Anna Lewandowska obecnie jest jedną z najbardziej popularnych i wpływowych kobiet w Polsce. Trenerka co chwila musi mierzyć się w internecie z krytyką. Była już afera z tym, że nie potrafi mówić po angielsku. O co chodzi więc tym razem?