desery
-
Czekoladowy deser bez pieczenia, poniżej 250 kalorii
Masz ochotę na słodkości? Wypróbuj nasz prosty przepis na pyszny czekoladowy pudding z chia.
-
Czy znasz desery, po których nie utyjesz? Oto słodycze, które odchudzą twój brzuch [7 PRZEPISÓW]
Desery, które odchudzają to prawdziwa rewolucja. Czy już o nich słyszałyście?Koniec z wyrzutami sumienia, kiedy chcemy sięgnąć po słodycze. Specjalnie dla was zdradzamy słodkie przepisy.
-
5 przepisów na desery z odżywką białkową
Zapewne nieraz słyszałaś, że słodycze to wróg pięknej sylwetki. Pamiętaj jednak, że dzięki własnoręcznie przygotowanemu deserowi wcale nie musisz przybrać na wadzę. Co więcej, do jego wykonania możesz wykorzystać takie produkty, które doskonale...
-
Dietetyczne desery [6 przepisów]
Dietetyczne desery wcale nie są tak trudne w przygotowaniu, jak ci się wydaje. Trener i dietetyk Jacek Bilczyński proponuje zastąpić cukier stewią, a tuczące składniki: jogurtem, serkiem czy mlekiem sojowym. Zobacz, ile kalorii zaoszczędzisz!
-
Deser makowy - przepis Panny Anny
Czasem masz ochotę na kawałek słodkiego ciasta do kawy, ale boisz się, że cukier zaprzepaści to, co udało ci się uzyskać dzięki diecie i regularnym treningom? Raz na jakiś czas warto zaszaleć. Na coś słodkiego pozwól sobie przed treningiem lub zar...
-
Konkurs na najlepszy deser w wersji fit - ROZSTRZYGNIĘTY!
Aby wygrać książkę "Waga startowa" należało przesłać swoją propozycję deseru w wersji fit. Wyłoniliśmy 8 zwycięzców i prezentujemy ich propozycje. Ocenialiśmy: pomysłowość, nakład pracy oraz to, czy składniki, które wchodzą w skład deseru, są...