crossfit
-
Crossfitowcy rozebrali się, żeby ratować kobiecy biust. Genialne efekty...
Crossfitowcy z Trójmiasta wzięli udział w rozbieranej sesji zdjęciowej do charytatywnego kalendarza
-
Połączyła ich miłość do sportu. Zobaczcie, gdzie wzięli ślub!
Podczas tegorocznego CrossFit Games widzowie byli świadkami... ślubu! Reebok zorganizował konkurs dla par, które połączyła miłość do sportu. Na zwycięzców czekała bardzo ciekawa nagroda! Opłacono im wszystkie wydatki związane ze ślubem, który odby...
-
Dieta CrossFit
Dieta to nieodłączny element każdego programu ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy mowa o bieganiu, pływaniu czy kolarstwie, uprawianie sportu wymaga dobrania odpowiedniej diety. W przeciwnym razie ryzykujemy bowiem spowolnienie postępów albo wręcz -...
-
Trening komandosa, szybki spinning, a może wodna zumba? Zobacz 7 najtrudniejszych zajęć fitness [RANKING]
Coraz więcej ćwiczących wychodzi poza tradycyjne zajęcia fitness, chcąc sprawdzić swoje możliwości i odnaleźć zupełnie nowe wrażenia. Strużki potu spływające po czole i maksymalne zmęczenie to prosta droga do satysfakcji i poczucia spełnienia. War...
-
Najsilniejsze i najseksowniejsze Crossfit Girls!
Przenoszą niesamowite ciężary, podnoszą się na linkach i drążkach, wykonują katorżnicze treningi, by udowodnić sobie i innym, że nie ma rzeczy niemożliwych. Poznajcie najsilniejsze, najbardziej umięśnione i atrakcyjne Crossfit Girls na świecie!
-
Zumba, Body Pump, CrossFit, Bootcamp Barry'ego, TRX - poznaj autorów popularnych treningów
Zumba, Body Pump czy CrossFit to treningi, które zna każda zainteresowana fitnessem osoba. Zastanawiasz się, kto stoi za ich popularnością? Przedstawiamy autorów pięciu popularnych treningów.
-
Jak szybko schudnąć? [5 SPOSOBÓW]
Jeśli chcesz skorzystać z tych propozycji, zapomnij o czytaniu książki w czasie treningu. Przyszykuj się na coś, co będzie wymagało 100% zaangażowania ciała i umysłu. Oto najlepsze sposoby na odchudzanie.
-
CrossFit - ćwiczenia dla wytrwałych. Przełam słabości i ukształtuj sylwetkę
Cross Fit - ćwiczenia tego typu nie są już dyscypliną raczkującą w Polsce. Powstają boxy, przeznaczone tylko do tego treningu. Spotkasz tam ludzi z różnych środowisk, ale mających ten sam cel. Wytrwać mimo zmęczenia, potu i braku tchu. Sprawdź, ja...
-
Crossfit Games 2014: kto zdobędzie tytuł "najbardziej sprawnej kobiety na świecie"?
Już 25 lipca rozpoczynają się zawody Crossfit Games. Zawodnicy muszą być gotowi na wszystko, bo oprócz typowych ćwiczeń crossfitowych (jak podnoszenie ciężarów czy skoki na skrzynię), organizatorzy przygotowują niespodzianki, np. elementy...
-
Boks - jak się czułam na zajęciach dla facetów?
Sport sprawia mi radość. Czuję się wolna, mogę kontrolować swój umysł i ciało. Z każdej nowo poznanej aktywności fizycznej potrafię wydobyć to, co najlepsze. ?Bieg sprawia, że mogę walczyć sama ze sobą. Fitness dostarcza mi zastrzyku energii i...
- Media: Dobra przyjaciółka prezesa Kaczyńskiego "może stracić wszystko"
- Rosjanie mieli pomylić samoloty. Nagranie podbija sieć. "Pięknie płonie i spada" [WIDEO]
- Minister sprawiedliwości nie zwalnia tempa reform. Odwołał pięcioro sędziów, w tym szefową neo-KRS
- Kijów reaguje na ataki Rosji. Zwołano posiedzenie rady obrony. "Nie ignorujcie ostrzeżeń"
- "The Guardian" pisze o populistycznym zwrocie w Europie. Polskę stawia za wzór, jak dać mu odpór
- Kierowcy z kat. B mają nowe uprawnienia. Wystarczy spełnić te warunki
- "Pani ma działkę jak Wersal: trawnik z rolki, kwiaty oporządza sąsiadka, a bibka jest co niedziela"
- Afera w Funduszu Sprawiedliwości. Sercanie: W naszych wspólnotach pojawiło się ABW
- Duńczyk chciał odwiedzić jedno z najpiękniejszych starych miast w Europie. Postawił na Polskę. "Warto"
- Po 26 latach schwytali zabójcę. Sukces policjantów z Archiwum X