crossfit
-
Crossfitowcy rozebrali się, żeby ratować kobiecy biust. Genialne efekty...
Crossfitowcy z Trójmiasta wzięli udział w rozbieranej sesji zdjęciowej do charytatywnego kalendarza
-
Połączyła ich miłość do sportu. Zobaczcie, gdzie wzięli ślub!
Podczas tegorocznego CrossFit Games widzowie byli świadkami... ślubu! Reebok zorganizował konkurs dla par, które połączyła miłość do sportu. Na zwycięzców czekała bardzo ciekawa nagroda! Opłacono im wszystkie wydatki związane ze ślubem, który odby...
-
Dieta CrossFit
Dieta to nieodłączny element każdego programu ćwiczeń. Niezależnie od tego, czy mowa o bieganiu, pływaniu czy kolarstwie, uprawianie sportu wymaga dobrania odpowiedniej diety. W przeciwnym razie ryzykujemy bowiem spowolnienie postępów albo wręcz -...
-
Trening komandosa, szybki spinning, a może wodna zumba? Zobacz 7 najtrudniejszych zajęć fitness [RANKING]
Coraz więcej ćwiczących wychodzi poza tradycyjne zajęcia fitness, chcąc sprawdzić swoje możliwości i odnaleźć zupełnie nowe wrażenia. Strużki potu spływające po czole i maksymalne zmęczenie to prosta droga do satysfakcji i poczucia spełnienia. War...
-
Najsilniejsze i najseksowniejsze Crossfit Girls!
Przenoszą niesamowite ciężary, podnoszą się na linkach i drążkach, wykonują katorżnicze treningi, by udowodnić sobie i innym, że nie ma rzeczy niemożliwych. Poznajcie najsilniejsze, najbardziej umięśnione i atrakcyjne Crossfit Girls na świecie!
-
Zumba, Body Pump, CrossFit, Bootcamp Barry'ego, TRX - poznaj autorów popularnych treningów
Zumba, Body Pump czy CrossFit to treningi, które zna każda zainteresowana fitnessem osoba. Zastanawiasz się, kto stoi za ich popularnością? Przedstawiamy autorów pięciu popularnych treningów.
-
Jak szybko schudnąć? [5 SPOSOBÓW]
Jeśli chcesz skorzystać z tych propozycji, zapomnij o czytaniu książki w czasie treningu. Przyszykuj się na coś, co będzie wymagało 100% zaangażowania ciała i umysłu. Oto najlepsze sposoby na odchudzanie.
-
CrossFit - ćwiczenia dla wytrwałych. Przełam słabości i ukształtuj sylwetkę
Cross Fit - ćwiczenia tego typu nie są już dyscypliną raczkującą w Polsce. Powstają boxy, przeznaczone tylko do tego treningu. Spotkasz tam ludzi z różnych środowisk, ale mających ten sam cel. Wytrwać mimo zmęczenia, potu i braku tchu. Sprawdź, ja...
-
Crossfit Games 2014: kto zdobędzie tytuł "najbardziej sprawnej kobiety na świecie"?
Już 25 lipca rozpoczynają się zawody Crossfit Games. Zawodnicy muszą być gotowi na wszystko, bo oprócz typowych ćwiczeń crossfitowych (jak podnoszenie ciężarów czy skoki na skrzynię), organizatorzy przygotowują niespodzianki, np. elementy...
-
Boks - jak się czułam na zajęciach dla facetów?
Sport sprawia mi radość. Czuję się wolna, mogę kontrolować swój umysł i ciało. Z każdej nowo poznanej aktywności fizycznej potrafię wydobyć to, co najlepsze. ?Bieg sprawia, że mogę walczyć sama ze sobą. Fitness dostarcza mi zastrzyku energii i...
-
Zełenski zabrał głos ws. rozmowy z Trumpem. Tego Ukraina nie zaakceptuje
-
Rosja stawia sprawę jasno. Pieskow przedstawił głównego partnera rozmów w sprawie Ukrainy
-
Niebezpieczna gra USA. Trump rozmawia, a Putin "pokazuje silniejsze karty". Co to oznacza dla Europy?
-
Trump i Putin rozmawiali o wojnie. Eksperci biją na alarm. Mówią o "najgorszym scenariuszu"
-
"Wzywam wszystkie siły polityczne i liderów". Ważny apel Donalda Tuska
- Ogłoszono nowy program "klucz do mieszkania". Minister: Żadna złotówka nie trafi do deweloperów
- Złoty jak taran. Dlaczego euro spada? Rozmowa Trump - Putin? Nie do końca. Oto "magnes na spekulantów"
- Monachium. Wjechał samochodem w tłum ludzi. Premier Bawarii: To prawdopodobnie zamach
- Awantura w rządzie. "Jak można tak mijać się z faktami?"
- Szef Pentagonu odpowiada na falę krytyki w sprawie Ukrainy. "Nie ma tu żadnej zdrady"