choroby
-
10 naturalnych sposobów na przeziębienie
Pogoda sprawia, że wokół nas wszyscy chorują. Czujesz, że i ciebie to nie ominie? Gdy dopada cię ból gardła, katar i ogólne osłabienie, powstrzymaj się od natychmiastowego sięgania po leki. Spróbuj najpierw w naturalny sposób zwalczyć infekcję - t...
-
Alergia na choinkę? To bardzo możliwe
Jestem uczulony na święta - mówią Ci, którzy na samą myśl o kilku dniach spędzonych z rodziną przy stole, mają gęsią skórkę. Do tego dochodzą wszystkie przygotowania i faktycznie można mieć dość. Najnowsze badania pokazują jednak, że możemy mieć...
-
Majsterkowanie przedłuża życie mężczyzn
O tym, że zajęty mężczyzna, to zdrowy mężczyzna, wiadomo od dawna. Facet w domu na urlopie jest po prostu nie do zniesienia. Dlatego warto znaleźć mu zajęcie. Najnowsze badani pokazują, że dzięki majsterkowaniu czy innym podobnym czynnościom, któr...
-
Masz jasną karnację? Możesz potrzebować więcej witaminy D!
O tym, że witamina D jest niezbędna naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania, wszyscy wiemy. Wzmacnia kości, ale także poprawia samopoczucie. Pozyskujemy ją głównie z promieni słonecznych, dlatego czasem zimą łatwiej o gorszy humor, czy ...
-
Czy napoje light pomagają schudnąć?
Wiele osób sądzi, że napoje uboższe w kalorie, w których cukier zastąpił słodzik, są zdrowsze i przyjazne dla sylwetki. Piją je też ci, którzy stosują odchudzające diety. Czy faktycznie "lighty" są lepsze od swych standardowych odpowiedników?
-
Zły styl życia grozi demencją
Palenie papierosów, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, nadwaga i otyłość w średnim wieku mogą przyczyniać się do zmniejszenia objętości mózgu i szybszego rozwoju demencji.
-
Zaburzenia odżywiania: OES, NES, ortoreksja
Przeżuwanie i wypluwanie, głodzenie się podczas dnia a potem niekontrolowane jedzenie w nocy, obsesyjne czytanie etykiet w celu wyeliminowania wszystkiego co nie jest organiczne. To mogą być dziwactwa, chwilowe słabości, ale może to też być począt...