Boże Narodzenie 2018
-
Przepis na karpia w sosie piernikowym light. Wypróbuj koniecznie!
Potrawy świąteczne nie muszą być kaloryczne! Możemy je przygotować w nieco odchudzonej wersji i wciąż cieszyć się ich wspaniałym smakiem! Wypróbuj przepis od WygodnaDieta.pl.
-
![Prawdopodobnie najlepszy przepis na karpia w galarecie. Dlaczego warto jeść go częściej niż tylko w święta?]()
Prawdopodobnie najlepszy przepis na karpia w galarecie. Dlaczego warto jeść go częściej niż tylko w święta?
Karp w galarecie kojarzy nam się z typowo wigilijną potrawą. Tymczasem jest to danie, które znacznie częściej powinno gościć na naszych talerzach. Dlaczego warto włączyć karpia w galarecie do menu i czy trudno jest go przyrządzić?
-
![5 przepisów na świąteczne ciasteczka do 100 kcal]()
5 przepisów na świąteczne ciasteczka do 100 kcal
Migdałowe, kokosowe, czekoladowe... nie daj się zwieść niepozornym rozmiarom tych ciasteczek, bo potrafią być prawdziwą bombą kaloryczną. Dlatego zobacz, jak przygotować je w dietetycznej wersji.
-
![Łazanki z kapustą - jak odchudzić tradycyjne polskie danie?]()
Łazanki z kapustą - jak odchudzić tradycyjne polskie danie?
Łazanki z kapustą to gwarancja ciekawych wrażeń smakowych, jednak w tradycyjnej postaci to danie zawiera w sobie wszystko to, czego chciałaby uniknąć niemal każda osoba dążąca do efektu idealnej, wysportowanej sylwetki. Jak nadać łazankom z kapust...
-
![Boże Narodzenie 2018: Ile kalorii ma karp?]()
Boże Narodzenie 2018: Ile kalorii ma karp?
W Polsce przyjęło się, że na wigilijną kolację najczęściej jedzoną rybą jest karp. Ile kalorii ma ta słodkowodna ryba? Wszystko zależy od tego, w jakiej wersji jest serwowana.
-
![Święta w wersji fit? To możliwe! Oto przepisy od Ewy Chodakowskiej na tradycyjne dania w nieco 'odchudzonej' wersji]()
Święta w wersji fit? To możliwe! Oto przepisy od Ewy Chodakowskiej na tradycyjne dania w nieco "odchudzonej" wersji
Czy Święta mogą być fit, a przy tym smaczne? Jasne, że tak! Zobaczcie propozycje od trenerki Ewy Chodakowskiej na wigilijne dania i pyszne desery oraz spróbujcie przyrządzić potrawy w odchudzonej, ale także przepysznej wersji!
-
![Sposoby na świąteczne przejedzenie według Małgorzaty Rozenek-Majdan]()
Sposoby na świąteczne przejedzenie według Małgorzaty Rozenek-Majdan
W święta kalorie odchodzą w zapomnienie! Jemy dużo i tłusto. Istnieją sposoby, żeby uniknąć skutków przejedzenia, a jednocześnie nie odmawiać sobie przyjemności pałaszowania świątecznych dań. Zobaczcie jak robi to Małgorzata Majdan-Rozenek.
-
![Te przyprawy napędzą metabolizm i ułatwią trawienie]()
Te przyprawy napędzą metabolizm i ułatwią trawienie
Dbasz o dietę, jesteś aktywna, zażywasz suplementy i pilnujesz, by dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość wartości odżywczych, witamin i minerałów. Brawo! Tak trzymać. Co jeszcze zrobić, by wspomóc trawienie? Sięgnij po przyprawy, które podkręcą...
-
![Przepisy na świąteczne potrawy od Ani Lewandowskiej. 'Dania będą smaczne, zdrowe i sprawią, że święta nie będą nudne!']()
Przepisy na świąteczne potrawy od Ani Lewandowskiej. "Dania będą smaczne, zdrowe i sprawią, że święta nie będą nudne!"
W nadchodzącym czasie ważna jest tradycja, ale to także okres, kiedy można poeksperymentować w kuchni. To świetna okazja, by nadać dobrze nam znanym, świątecznym potrawom nowego, oryginalnego charakteru. Oto 10 inspiracji kulinarnych od Anny...
-
![Jadłospis świąteczny od Ewy Chodakowskiej! Święta też mogą być FIT!]()
Jadłospis świąteczny od Ewy Chodakowskiej! Święta też mogą być FIT!
Ewa Chodakowska podzieliła się swoimi dietetycznymi przepisami na święta. Są dowodem, że można być fit i jednocześnie jeść smacznie. Także na Gwiazdkę. Zobaczcie jej zdrowe propozycje!
-
Wypłynęło nagranie z udziałem Solorza. "Sprawia wrażenie kompletnie zagubionego"
-
To miejsce nie powinno się zazieleniać. Alarmujące ustalenia badaczy Antarktyki
-
Po tygodniu wiedziała, że będzie mamą dla Alana. "Syn jest moim K2. I codziennie zdobywam szczyt"
-
Generał Kukuła zapowiada wojnę. A ja pytam: gdzie są drony, amunicja i pobór do wojska?
-
Gdzie jest Palikot? Adwokat Jacek Dubois: Sytuacja stała się niepokojąca
- "To nie prima aprilis", "nie zamierza wyjść naprzeciw oczekiwaniom". Politycy komentują decyzję Dudy
- Luksusowa rezydencja Putina zrównana z ziemią. "Obawia się o swoje życie"
- Widzowie wychodzili po 10 minutach. Nie pomogło nawet ostrzeżenie: "Ekstremalna przemoc"
- Giganci przekazali dane polskim organom podatkowym. Sprawa dotyczy dziesiątek tysięcy mieszkań. Rząd może uderzyć
- Biedronka ma problem ze "złodziejami rabatów". Każdy może być ich ofiarą
