boks

Katya Elise Henry to modelka fitness, której profil na Instagramie obserwują prawie 3 miliony użytkowników. Filmik, na którym pokazuje swoje wdzięki na ringu bokserskim przekroczył liczbę 200 tysięcy wyświetleń.

• tatuaż
• instagram
• ćwiczenia
• sesja
• fitness

Aqua kick-boxing to jedna z form aerobiku w wodzie. Po co skakać w basenie? Choćby dlatego, że nadwaga nie przeszkadza tu tak jak na sali gimnastycznej.

• zajęcia fitness
• boks
• pole dance
• kickboxing

Sport sprawia mi radość. Czuję się wolna, mogę kontrolować swój umysł i ciało. Z każdej nowo poznanej aktywności fizycznej potrafię wydobyć to, co najlepsze. ?Bieg sprawia, że mogę walczyć sama ze sobą. Fitness dostarcza mi zastrzyku energii i...

• zajęcia fitness
• crossfit
• boks

Jego pomysłodawcą jest francuski rysownik Enki Bilal, a w życie wcielił go Holender Lepe Rubingh. Wymaga doskonałej kondycji i techniki ale też wysokiej sprawności intelektualnej. Co to za sport?

• chessboxing
• boks
• szachy

Nudzi cię żmudne wykonywanie tych samych ćwiczeń? Nie umiesz się zmobilizować do codziennego treningu, lecz nie chcesz rezygnować z dbania o swoją sprawność fizyczną? A może po prostu masz chęć na spróbowanie czegoś nowego? Dlaczego nie spróbujesz...

• kardio
• boks
• ćwiczenia