układ krwionośny

Więcej o:

układ krwionośny

  • Chcesz mieć zdrowe serce? Lepiej ćwiczyć mało niż wcale!

    Dołącz do nas na Facebooku Wnioski z badań: ludzie, którzy na na ruch poświęcali tygodniowo 2,5 godziny i w tym czasie ćwiczyli ze średnią intensywnością, zmniejszali ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową o 14% w porównaniu do ludzi niećwiczących. Wraz ze wzrostem ilości czasu poświęcanego na

  • Dieta ryżowa

    Entuzjaści tej diety, przekonują, iż ryż jest lekkostrawny, zawiera cenne składniki odżywcze takie jak: błonnik, który reguluje pracę układu pokarmowego i sprawia, że dłużej odczuwamy "stan najedzenia"; potas - przy jednoczesnej niskiej zawartości sodu pomaga obniżyć ciśnienie krwi, a także

  • Czerwone koktajle, które opóźniają starzenie się [5 PRZEPISÓW]

    Składniki: - 2 szklanki truskawek - 4 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej - 2 płaskie łyżki cukru trzcinowego Przygotowanie: Truskawki i cukier wrzucamy do blendera i miksujemy. Pod koniec dodajemy kaszę i miksujemy na małych obrotach jeszcze przez chwilę. Podajemy z całą truskawką. Gotowe. Zobacz: Te

  • 7 KORZYŚCI regularnego picia soku z ananasa

    oczyszczaniu się organizmu z toksyn. 4. Piękny uśmiech forhealths.com Sok z ananasa zmniejsza przebarwienia i wzmacnia zęby. 5. Przeciwdziałanie nowotworm abc.net.au Enzymy zawarte w ananasie zmniejszają ryzyko powstania nowotworu. 6. Silne działanie przeciwzapalne i wspomagające układ krwionośny

  • Owoce kontra wałki w talii

    Dołącz do nas na Facebooku Tłuszcz brzuszny - zwany też trzewnym lub wisceralnym - odkładający się wewnątrz ciała tłamsi narządy wewnętrzne (m.in. wątrobę i nerki) i obciąża układ krwionośny. Jest groźniejszy od tłuszczu podskórnego również dlatego, że to głównie w nim gromadzą się toksyny

  • Od lat toczy się spór masło czy margaryna? Zobacz co wybrać

    się na to zdecydować. Zbyt duży udział tłuszczów w diecie zwiększa ryzyko występowania chorób układu krwionośnego, pogarsza przemianę materii, obciąża wątrobę, jak również sprzyja cukrzycy typu II. Natomiast odpowiednia ilość tłuszczu w diecie, w większości pochodzenia roślinnego, to jeden z elementów

  • Lampka wina do kolacji może być groźna [Wino - Kalorie, KCAL]

    kieliszek wódki). Badania dowodzą, że osoby regularnie spożywające niewielkie dawki alkoholu umiarkowanie rzadziej zapadają na choroby układu krwionośnego, mają mniejsze ryzyko zawału serca, udaru mózgu a także niższe ciśnienie tętnicze. Zauważono także, że alkohol podnosi poziom "dobrego" cholesterolu

  • Czarni Słupsk mogą się wzmocnić

    26-letni Rospara podczas jednego z grudniowych treningów zasłabł i przez kilkanaście godzin lekarze walczyli - z powodzeniem - o jego życie. Jak się okazało, dalsze uprawianie sportu jest wykluczone z powodu poważnego schorzenia układu krwionośnego. Czarni zostali bez istotnego zawodnika, a nowych

Copyright © Agora SA