pierwszy trymestr ciąży
-
Trening w I trymestrze ciąży. Przeciwwskazania do aktywności fizycznej, jakie ćwiczenia można wykonywać?
I trymestr to szczególny okres ciąży. Oczywiście można tak powiedzieć o każdym tygodniu ciąży, jednak to ten czas, kiedy kobieta dopiero oswaja się z myślą o macierzyństwie, przyzwyczaja się do nowej roli i zaczyna dostrzegać ograniczenia, które...