pieczarki
-
Pieczarki kalorie - ile kalorii mają pieczarki?
Pieczarki zalicza się do warzyw niskokalorycznych, które są wspaniałym dodatkiem do rozmaitych potraw. Ich zalety to przede wszystkim obecność błonnika, niska zawartość sodu oraz świetne źródło...
-
Grzyby zastąpią słońce
Lato powoli dobiega końca. Niestety, zanim zdążymy się obejrzeć, przyjdzie czas szarych dni i długich, chłodnych wieczorów. Brzmi strasznie? Jeśli zadbasz o to, by dostarczać sobie witaminy D,...
-
Pieczarki nadziewane szpinakiem i cytryną
Zrób ich dużo, bo będą znikać z talerza w tempie błyskawicznym. Faszerowane pieczarki to dobra przekąska na każdą imprezę. Do ich zjedzenia nie potrzebny jest talerz ani nawet serwetki - wystarczy po...