Wakacyjny detoks sokowy - oczyść swój organizm i podkręć metabolizm!

Ola Falkowska
03.07.2019 12:09
Detoks sokowy

Detoks sokowy (Fot. www.shutterstock.com)

Urlop za pasem, a ty nie możesz wcisnąć się w bikini? Wakacje to dobry moment na oczyszczenie organizmu z toksyn i zrzucenie kilku kilogramów. Już teraz wypróbuj detoks sokowy - podkręć metabolizm, popraw pracę jelit i ciesz się zgrabnym ciałem na plaży. Zobacz, jak zgubić kilka centymetrów w talii w kilka dni!

Czym jest detoks sokowy?

Detoks sokowy to forma oczyszczenia organizmu z toksyn. Przez kilka dni posiłki są zastępowane przez soki z warzyw i owoców. Soki oferowane przez SPORTFOOD są tak skomponowane, by dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz witamin. Detoks sokowy może być pierwszym krokiem do rozpoczęcia zdrowego i racjonalnego żywienia, zazwyczaj trwa od jednego do kilku dni. 

Detoks z sokami SPORTFOODDetoks z sokami SPORTFOOD Fot. Instagram.com/sportfoodpolska

Sprawdź, czy twój organizm potrzebuje detoksu

Szybko przybierasz na wadze, masz kłopoty z cerą i cierpisz na zaburzenia trawienie? Ponadto twoje posiłki są tłuste i kaloryczne, a ty jesteś mało aktywna fizycznie? Być może twój organizm potrzebuje pomocy. W zależności od potrzeb masz bardzo duże możliwości wyboru odpowiednich soków. Te, które w składzie mają mango łagodzą podrażnione gardło i minimalizują chrypkę. Czerwone owoce, takie jak wiśnie oraz czereśnie, regulują pracę serca oraz usprawniają działanie układu pokarmowego. Siemię lniane przyspiesza metabolizm i poprawia wygląd skóry, a ogórek pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu. Koktajl z buraków będzie świetnym lekarstwem dla osób cierpiących na anemię lub nadciśnienie. Jeśli chcesz wzmocnić swoje serce, już teraz wypróbuj buraczany sok! Zobacz nasze typy!

Dlaczego warto pić soki?

Orzeźwiające soki z pomarańczą i jabłkiemOrzeźwiające soki z pomarańczą i jabłkiem fot. materiały partnera

Organizm po detoksie jest wzmocniony, poprawia się samopoczucie, a ty masz więcej energii.To doskonały wstęp do trwałej zmiany nawyków żywieniowych. Gotowe soki detoksykujące to świetne rozwiązanie dla zapracowanych osób, które nie mają czasu na przygotowywanie ich w domu. Wystarczy zabrać je ze sobą do pracy! Każdy z soków marki SPORTFOOD jest wyciskany z naturalnych składników, nie zawiera konserwantów i sztucznych dodatków. Należy przechowywać je w lodówce, a przed otwarciem - wstrząsnąć. Pamiętaj, że detoks sokowy powinien być poprzedzony odpowiednim przygotowaniem organizmu.

Ile można schudnąć na diecie sokowej?

Jednodniowa dieta sokowaJednodniowa dieta sokowa Fot. materiały prasowe

Zastanawiasz się, ile schudniesz w trakcie kuracji? Oczywiście wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji twojego organizmu, ale mówi się, że 7-dniowa kuracja odchudza nawet o... 5 kilogramów (na podstawie danych osób, które korzystały z detoksu sokowego SPORTFOOD). Masz kilka wariantów detoksu. Najpopularniejsze kuracje oferowane przez markę to detoks 1-dniowy, 3-dniowy oraz 7-dniowy. Dziennie otrzymujesz sześć soków, ich łączna wartość energetyczna wynosi 1400 kcal. Jednodniowy detoks to doskonała opcja dla osób, które wcześniej nie przeprowadzały podobnej kuracji. Będą mogły sprawdzić, jak ich organizm zniesie rezygnację ze stałych posiłków i zastąpienie ich odżywczymi sokami. 

Więcej o:
Komentarze (5)
Zaloguj się
  • marta543

    0

    Ja lubie sobie takie soki tworzyć sama :) Od jakiegoś czasu zamawiam świeże produkty z owocewarszawa.pI i z tego co dostane - tworze nowe kompozycje :)

  • zuzka32889

    0

    Odchudzanie to efekt uboczny.. próbowaliście tych soków? Są przepyszne......... jestem uzależniona <3

  • ewelinaminge

    0

    Robienie soków samemu jest ok, ale nie każdy ma na to czas. Ja niestety bardzo dużo pracuję i nie mam zwyczajnie na to czasu. Piłam Sorrtfood'y (detoks 3 dniowy) i szczerze polecam. Pierwszy dzień jest ciężki, człowiek nie ma swojego kochanego śniadanka, ale płaski brzuszek w 3 dniu wynagradza wszystko!

  • patafilar12345

    0

    Myślę, że nie tylko w wakacje warto pić soki i zrobić sobie detoks. Od lat w swojej diecie korzystam z soków własnej roboty wg. zaleceń terapiasokami.pI/detoks-i-odchudzanie. Dzięki sokom pełnych witamin zdrowie mi się poprawiło i schudłam. Energii też mam pod dostatkiem.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX