Żelki DIY, czyli prosty przepis na fit słodkości, które dodają energii

Kto z nas nie lubi słodyczy, a w szczególności żelek. Niestety, te klasyczne dostępne w sklepach są kaloryczne oraz zawierają morze cukru. Wielbicielom żelek przybywamy z pomocą i przedstawiamy wam alternatywny przepis, który pozwoli cieszyć się ulubionymi słodyczami bez obawy obawy o swoją sylwetkę.

Czego potrzebujemy do przygotowania FIT żelków?

• 0,5 szklanki wody kokosowej
• 2 torebki zielonej herbaty
• 0,5 szklanki dowolnego soku owocowego
• 3 łyżeczki miodu
• odrobinę różowej soli himalajskiej
• 1,5 łyżeczki proszku agar-agar

Wykonanie FIT żelków krok po kroku:

1. W małym garnku zagotuj wodę kokosową i dodaj do niej torebki z zieloną herbatą.
2. Po 10 minutach wyciągnij torebki herbaty, dodaj sok owocowy, miód oraz sól i podgrzej raz jeszcze.
3. Do podgrzanego soku dodaj agar-agar i dokładnie wymieszaj.
4. Przygotowaną mieszankę rozlej do foremek i odstaw do lodówki na 15-20 minut.
5. Przygotowane żelki wyciągnij z foremek i ciesz się pysznymi słodkościami bez wyrzutów sumienia!

FIT żelki pinterest.com

Zobacz także: Ciasteczka maślane bezglutenowe - zdrowe i lekkie