Ta herbatka zapobiega zatrzymywaniu wody! Wystarczy 1 składnik, który... zazwyczaj wyrzucasz!

Jedząc arbuza zazwyczaj wypluwamy jego pestki, a to duży błąd! Zawierają one witaminy, minerały i substancje, które wspomagają leczenie licznych chorób. Zrobiona z nich herbatka zapobiega zatrzymywaniu wody w organizmie i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie nerek! Zobaczcie, jak ją przyrządzić :)

 

Badania naukowe potwierdziły, że regularne spożywanie pestek arbuza może wyleczyć nawet chorobę wrzodową żołądka. Co ważne, ich jedzenie nie powoduje skutków ubocznych.

Pestki arbuza mają też właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i wpływają na obniżenie ciśnienia krwi.

To źródło magnezu, cynku, żelaza, witaminy z grupy B i nienasyconych kwasów tłuszczowych.

Warto jednak, aby od czasu do czasu znalazły się na naszym talerzu, ale my proponujemy herbatkę z pestek arbuza. Wspomaga pracę nerek - zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych i piasku w nerkach, a ponadto zapobiega zatrzymywaniu wody w organizmie!

Przepis na herbatkę z pestek arbuza:

Około 30 pestek z arbuza należy wysuszyć, zmielić i gotować przez 15 minut w 2 litrach wody. Gotowe!

WIĘCEJ PODOBNYCH PORAD ZNAJDZIESZ TUTAJ.

Więcej o: