Przez 3 tygodnie codziennie rano piłam ciepłą wodę z cytryną i miodem - oto efekty [TEST]

Nie raz słyszałam, że picie wody z cytryną przynosi niesamowite efekty. Niby to tylko woda i cytryna, a jednak! Przez dwa tygodnie codziennie rano piłam szklankę wody z cytryną i miodem, a efekt jest naprawdę zaskakujący.

Każdy z nas doskonale zna korzyści jakie płyną z jedzenia miodu, cytryn i picia wody. Te trzy produkty w połączeniu ze sobą tworzą napój, który ma niesamowite działanie. Okazuje się, że ta mikstura pita codziennie rano na pusty żołądek przynosi nie tylko efekty związane z odchudzaniem, ale również inne zdrowotne korzyści. Jakie? Zobaczcie sami!

Ciepła woda z cytryną i miodem podkręca metabolizm

To nie mit, a czysta prawda! Napój z cytryną i miodem w roli głównej ma działanie oczyszczające i nakręcające przemianę materii. Pity codziennie w naturalny sposób pozwala się pozbyć toksyn z naszego organizmu. Poza tym pektyny, które są zawarte w soku z cytryny sprawiają, że dłużej czujemy się syci i nie mamy ochoty na podjadanie między posiłkami. Dodatkowo dzięki temu napojowi w naszym żołądku tworzy się środowisko zasadowe, które wspomaga walkę z nadprogramowymi kilogramami.

Poniżej możecie zobaczyć efekty na załączonym obrazku. Pierwsze zdjęcie zrobiłam, kiedy zaczynałam testować ten napój, a drugie po upływie 3 tygodni. Efekt jest widoczny gołym okiem!

Przed 

Zdjęcie zrobione tuż przed zaczęciem kuracjiZdjęcie zrobione tuż przed zaczęciem kuracji www,loveinsport.com

Po

Zdjęcie zrobione po 3 tygodniach picia wody z cytryną i miodemZdjęcie zrobione po 3 tygodniach picia wody z cytryną i miodem www,loveinsport.com

Ciepła woda z cytryną i miodem poprawia trawienie

Trawienie jest jednym z ważniejszych procesów, które zachodzą w naszym organizmie. Powinniśmy przykładać dużą wagę do tego, by ten proces przebiegał prawidłowo. Wszystkie składniki naszej mikstury korzystnie wpływają na proces trawienia. Cytryna sprawia, że nasza wątroba produkuje więcej żółci, a ta z kolei rozbija tłuszcze i tym samym nasz organizm wchłania więcej ważnych minerałów i witamin. Miód ma właściwości antybakteryjne, a dodatkowo wzmaga produkcję śluzu w żołądku, co skuteczniej wydala toksyny z naszego organizmu.

Ciepła woda z cytryną i miodem pobudza

Jeżeli nie jesteś rannym ptaszkiem ta mikstura jest dla ciebie!  Szklanka ciepłej wody z cytryną i miodem znakomicie pobudza i dodaje energii na cały dzień. Dodatkowo cytrynowy aromat wprawia nas w dobry nastrój!

Ciepła woda z cytryną dodaje blasku skórze

Ten napój nie tylko pomaga nam schudnąć, ale również ma działanie oczyszczające dla naszej skóry. Dzięki wodzie z cytryną i miodem pozbędziesz się zanieczyszczeń, a skóra będzie wyglądała na zdrową i wypoczętą. Miód wspomaga również produkcję kolagenu, który odpowiedzialny jest za młody wygląd skóry. 

Jak przygotować napój?

To banalnie proste i zajmie ci tylko chwilę. 

Potrzebujesz ciepłą, nie gorącą wodę, 1/2 cytryny i łyżeczkę miodu. Do szklanki wyciśnij połówkę cytryny, zalej ciepłą wodą, dodaj łyżeczkę miodu i wszystko razem wymieszaj. Wypij na pusty żołądek rano, najlepiej zaraz po przebudzeniu. Pamiętaj, by po wypiciu mikstury przez około 30 minut nie pić kawy ani herbaty

Podsumowanie

Po 3 tygodniach jedno jest pewne, od teraz na stałe do swojego codziennego trybu życia wprowadzam picie ciepłej wody z cytryną i miodem. Przez 3 tygodnie schudłam 1,5 kilograma, moja skóra twarzy wygląda bardziej promiennie, a niechciane wypryski zniknęły. Ponadto po wypiciu tej mikstury mam dużo więcej energii z rana. Polecam wszystkim picie ciepłej wody z cytryna i miodem, bo jak widać przynosi to same korzyści. 

Pamiętajmy jednak, że postawą w zdrowym gubieniu kilogramów jest odpowiednia dieta i regularna aktywność fizyczna, więc nie zapominajmy o nich!

Nasza czytelniczka schudła 75 kilogramów. Poznaj jej niesamowitą historię

Więcej o: