Odchudzające wody smakowe [10 PRZEPISÓW]

Picie odpowiedniej ilości wody oczyszcza organizm, napędza nasz metabolizm i nawilża skórę, dzięki czemu nasza cera jest promienna i gładka. Pamiętajmy, że powinniśmy wypijać minimum 1,5 litra wody dziennie. Dodając do wody odpowiednie składniki, po pierwsze poprawimy ich smak, a po drugie możemy odnieść dodatkowe korzyści - na przykład poczuć się lżej i poprawić trawienie. Mamy dla was 10 przepisów na domowe wody smakowe: owocowe, z dodatkiem ziół, o korzennym aromacie, dodające energii i przyśpieszające przemianę materii.
Woda truskawkowa z bazylią Woda truskawkowa z bazylią .

Wody z dodatkami świeżych ziół

1. Woda bazyliowa z truskawkami

Składniki: 8 świeżych liści bazylii + 3 szklanki pokrojonych świeżych truskawek

2. Woda rozmarynowa z nutą arbuzową

Składniki: cztery gałązki rozmarynu + 3 szklanki pokrojonego w kostkę arbuza

Zobacz: Oczyszczające zupy, które dodadzą ci energii [5 PRZEPISÓW]

Na imprezie staraj się unikać alkoholu. Zamiast niego wybierz domowej roboty wody smakowe. Na imprezie staraj się unikać alkoholu. Zamiast niego wybierz domowej roboty wody smakowe. Pinterest

Pikantne wody przyspieszające metabolizm

3. Woda z ogórkiem i papryczką jalapeno

Składniki: pół ogórka pokrojonego w cienkie plasterki + jedna posiekana papryczka jalapeno

4.Woda imbirowa z aromatem gruszki

Składniki: 2 pokrojone gruszki + 10 cienkich plasterków świeżego imbiru

Zobacz: Jaglany detoks w 7 dni [5 PRZEPISÓW]

Woda cynamonowo - jabłkowa Woda cynamonowo - jabłkowa .

Wody o korzennym aromacie

5. Woda jabłkowo - cynamonowa

Składniki: jedno jabłko pokrojone w cienkie plasterki + 3 laski cynamonu

6. Woda brzoskwiniowo - waniliowa

Składniki: dwie laski zmiażdżonej wanilii + 4 pokrojone brzoskwinie

Zobacz: Fit obiady bez mięsa [5 PRZEPISÓW]

Woda wiśniowa Woda wiśniowa .

Witaminowe wody owocowe

7. Woda wiśniowo- waniliowa

Składniki: 2 szklanki pokrojonych wiśni bez pestek + trzy cienkie plasterki cytryny + dwie laski zmiażdżonej wanilii

8. Woda melonowo - winogronowa

Składniki: 2 szklanki pokrojonego melona + garść pokrojonych winogron

Zobacz: Pyszne desery z nasionami chia [5 PRZEPISÓW]

Miętowa woda z mango Miętowa woda z mango .

Wody energetyzujące

9. Woda miętowa z nutą mango

Składniki: 6 gałązek mięty + 3 szklanki pokrojonego w kostkę mango + 2 plasterki limonki

10. Woda melonowa z aromatem limonkowym

Składniki: 3 plasterki limonki + 4 szklanki pokrojonego melona miodowego

Zobacz: Śniadania na płaski brzuch [5 PRZEPISÓW]

Więcej o:

Nigdy nie ćwiczyłeś na WF-ie? W takim razie nie rozwiążesz tego quizu

Pytanie 1 z 11 Czego używaliśmy, żeby rozróżnić osoby z innych drużyn?
POPULARNE
NAJNOWSZE
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.
Właściciel niniejszego serwisu internetowego korzystając z uprawnienia, przyznanego przez art. 4 ust. 3 Dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2019/790 z dnia 17 kwietnia 2019 r. w sprawie prawa autorskiego i praw pokrewnych na jednolitym rynku cyfrowym oraz zmiany dyrektyw 96/9/WE i 2001/29/WE (Dz. U. UE. L. z 2019 r. Nr 130, str. 92) nie wyraża zgody na zwielokrotnianie, wykorzystywanie lub przechowywanie jakichkolwiek treści w postaci tekstów i danych oraz programów komputerowych i baz danych dostępnych w serwisie internetowym, w celu ich eksploracji polegającej na analizie, również przy zastosowaniu zautomatyzowanych technik, dążącej do wygenerowania informacji obejmujących w szczególności wzorce, tendencje i korelacje. Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy eksploracji treści dokonywanej w celu umieszczania stron internetowych w ramach wyników wyszukiwania, jak też nie ma na celu i nie może być interpretowane jako wyłączenie lub ograniczenie uprawnień konsumentów do korzystania z treści w ramach udzielonego zezwolenia lub dozwolonego użytku.

Uzyskaj więcej informacji w Zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych pod adresem agora.pl/zastrzezenie-prawne.