Ostatnio jest bardzo głośno o żonie zawodnika Legii Warszawa - Marka Saganowskiego. Kamila Saganowska przeszłą zaskakującą metamorfozę. W niecały rok udało jej się schudnąć... 18 kilo! Odchudzanie rozpoczęła przy wadze 68 kg. Dzisiaj waży 50 kg i zachwyca wysportowaną sylwetką.

Jej przepis na sukces? Przede wszystkim regularne ćwiczenia i zdrowa, zbilansowana dieta. Kamila całkowicie odstawiła cukier i zaczęła jeść 5 posiłków dziennie. Stara się też pić dużo wody.

Zmiana wyglądu zewnętrznego pociągnęła za sobą kolejne. Kamila Saganowska została... trenerem personalnym.

Musimy przyznać, że jej najnowsze zdjęcia zachęcają do pójścia na siłownię.

Daniela Ospina jest żoną Jamesa Rodrigueza, kolumbijskiego piłkarza Realu Madryt.

Łączy ich nie tylko miłość, ale także... zamiłowanie do sportu. Ospina jest siatkarką. Trenowała siatkówkę plażową, a po urodzeniu dziecka zaczęła uprawiać siatkówkę halową.

Na jej instagramowym koncie obserwuje ją blisko 2 miliony osób!

Jest też siostrą innego znanego piłkarza - Davida Ospina - zawodnika Arsenalu.

Ann-Kathrin Brömmel jest niemiecką modelką i bloggerką. Jej partnerem jest piłkarz Bayernu Monachium Mario Götze.

Brömmel uważana jest za jedną z najładniejszych Niemek. Sama mówi, że nie ma problemów z utrzymaniem figury, gdyż uwielbia uprawiać sport. "Nawet gdy jestem na wakacjach lubię porządnie poćwiczyć " - mówi.

Raz na jakiś czas, regularnie stosuje też 3 dniowy detoks sokowy, który oczyszcza ciało, usuwa toksyny i dodaje energii.

Sara jest życiową partnerką bramkarza FCPorto oraz reprezentacji Hiszpanii Ikera Casillasa. Pochodząca z Hiszpanii Sara jest dziennikarką sportową.

Od lat przoduje w rankingach najpiękniejszych partnerek piłkarzy. Jaka jest jej recepta na piękny wygląd?

Carbonero stara się prowadzić aktywny i zdrowy tryb życia.

W 2009 roku magazyn "FHM" uznał ją za najseksowniejszą sportową reporterkę na świecie.

Claudine Keane jest modelką pochodzącą z Irlandii, która od lat bierze udział w sesjach zdjęciowych. Jej mężem jest członek reprezentacji Irlandii Robbie Keane.

Keane jest uważana w Irlandii za jedną z najpiękniejszych kobiet i od lat znajduje się w rankingach naładniejszych WAG.

W 2015 roku po raz drugi została mamą. Już kilka tygodni po porodzie zachwycała szczupłą sylwetką na plaży. Jaki jest jej sekret?

Keane podkreśla, że uwielbia ruch na świeżym powietrzu. Często można ją spotkać na plaży z dziećmi. Ponadto stara się prowadzić zdrowy tryb życia - uważa, że to dzięki niemu nadal jest rozchwytywaną modelką.

W pielęgnacji stawia na naturalne oleje. Podkreśla, że to właśnie dzięki nim zachowuje nienaganny i promienny wygląd.

Christine Louise Bleakley to żona Franka Lamparda, angielskiego piłkarza grającego w New York City FC.

Bleakley wydała swoją płytę DVD z ćwiczeniami - Christine Bleakley The Workout.

Często udziela porad, dotyczących zdrowego trybu życia. Najważniejsze zasady to: sprawić żeby fitness był przyjemnością, jeść często, ale małe porcje, potrafić się wyciszyć i zrelaksować, szukać inspiracji.

Jak sama dba o formę? "Cukinia zamiast makaronu i ćwiczenie burpee (ćwiczenie łączące w sobie zalety treningu siłowego i aerobowego)" - mówi.

Fitness w wielkim mieście: parkour, balet, pole dance w obiektywie Katarzyny Milewskiej [GALERIA]

Alex Gerrard jest modelką pochodzącą z Anglii i żoną piłkarza Los Angeles Galaxy Stevena Gerrarda.

Jest też mamą trójki dzieci, a sekretem jej figury są podobno... ćwiczenia z hantlami. Alex uwielbia aktywny tryb życia i nie wyobraża sobie dnia bez fitnessu, który wspaniale modeluje sylwetkę.

Podstawą jej diety są świeże owoce, zielone warzywa, kasze i rośliny strączkowe.

Najbardziej prestiżowe siłownie na świecie. Zobacz, gdzie ćwiczą gwiazdy [GALERIA]