Na wyżej załączonym zdjęciu możemy zobaczyć Filipa Chajzera, który jeszcze 8 lat temu był znacząco grubszy. Prezenter pd fotką napisał tak:
Wielu zastanawiało się, jak udało mu się tak schudnąć. Oczywiście gdyby nie odpowiednia dieta i treningi pewnie Filip Chajzer nadal "cieszył" by się sporą nadwagą. A jak wyglądają jego treningi?
Jedną z kilku aktywności fizycznych, którą Filip uwielbia jest bieganie. Na jego Instagramie możemy znaleźć naprawdę bardzo dużo zdjęć z biegania w terenie, ale też z treningów na siłowni. Co więcej Chajzer stawia sobie coraz to nowsze cele.
Filip tak się wkręcił w zdrowy styl życia i trenowanie, że nawet tuż przed świętami nie odpuścił treningu na siłowni. Na załączonym zdjęciu możemy zobaczyć, że biceps Chajzera już jest naprawdę sporych rozmiarów.
Niedawno w jednym z wywiadów Filip przyznał się do bardzo kontrowersyjnej metody zrzucania zbędnych kilogramów. Jakiej?
Chajzer podobno poddał się hipnozie, która miała jeszcze bardziej wspomóc proces jego odchudzania. Zobaczcie co zdradził w wywiadzie.
Ostatecznie Filip schudł ponad 20 kg!