Rachel Dillon: "Nie jesteś zadowolona ze swojego ciała? Zacznij ćwiczyć w siłowni!"

Rachel Dillon, autorka programów treningowych Bodies by Rachel jest wielką fanką siłowni. Ćwiczenia z ciężarami odmieniły jej sylwetkę i stały się najpierw hobby, a teraz sposobem na życie.
Rachel Dillon, autorka programów treningowych Bodies by Rachel jest wielką fanką siłowni. Ćwiczenia z ciężarami odmieniły jej sylwetkę i stały się najpierw hobby, a teraz sposobem na życie. 
<br>
<br>
Rachel ułożyła trzy programy - 6 tygodniowy, 8 tygodniowy i HIIT Fit Guide, w których przekazuje swoje sposoby na wprowadzenie zdrowego trybu życia. Rachel Dillon, autorka programów treningowych Bodies by Rachel jest wielką fanką siłowni. Ćwiczenia z ciężarami odmieniły jej sylwetkę i stały się najpierw hobby, a teraz sposobem na życie.

Rachel ułożyła trzy programy - 6 tygodniowy, 8 tygodniowy i HIIT Fit Guide, w których przekazuje swoje sposoby na wprowadzenie zdrowego trybu życia. Rachel Dillon, bodies by rachel
Rachel Dillon zaczęła ćwiczyć za namową swojego partnera. Po kilku sesjach treningowych zakochała się w siłowni! Rachel Dillon zaczęła ćwiczyć za namową swojego partnera. Po kilku sesjach treningowych zakochała się w siłowni! Rachel Dillon, bodies by rachel
Godziny kardio nie dały Rachel takich efektów jak trening w siłowni. Gwiazda nawet zaczęła brać udział w zawodach federacji WBFF Bikini. Godziny kardio nie dały Rachel takich efektów jak trening w siłowni. Gwiazda nawet zaczęła brać udział w zawodach federacji WBFF Bikini. Rachel Dillon, bodies by rachel
Rachel skupia się w swoim treningu na nogach i pośladkach, ale lubi także trenować plecy. Rachel skupia się w swoim treningu na nogach i pośladkach, ale lubi także trenować plecy. Rachel Dillon, bodies by rachel
Rachel ma ciekawy sposób na trening nóg i pośladków, którym dzieli się na Instagramie. Są to tradycyjne martwe ciągi, a także chodzenie z gumą, przysiady sumo z ciężarkiem trzymanym nad głową, wchodzenie na skrzynię. Super inspiracja do wykorzystania na kolejnym treningu! Rachel ma ciekawy sposób na trening nóg i pośladków, którym dzieli się na Instagramie. Są to tradycyjne martwe ciągi, a także chodzenie z gumą, przysiady sumo z ciężarkiem trzymanym nad głową, wchodzenie na skrzynię. Super inspiracja do wykorzystania na kolejnym treningu! Rachel Dillon, bodies by rachel
Rachel zaczęła uczyć się o zdrowym odżywianiu, które jest kluczowe w dbaniu o sylwetkę. Rachel zaczęła uczyć się o zdrowym odżywianiu, które jest kluczowe w dbaniu o sylwetkę. Rachel Dillon, bodies by rachel
Rachel twierdzi, że trening siłowy, w połączeniu z krótkimi, 20 minutowymi sesjami treningowymi HIIT z wykorzystaniem ciężarków najlepiej rzeźbi kobiece ciało. Rachel twierdzi, że trening siłowy, w połączeniu z krótkimi, 20 minutowymi sesjami treningowymi HIIT z wykorzystaniem ciężarków najlepiej rzeźbi kobiece ciało. Rachel Dillon, bodies by rachel
Rachel uwielbia mrożoną kawę. Zamiast syropu cukrowego i bitej śmietany wybiera stewię do słodzenia i mleko migdałowe. Rachel uwielbia mrożoną kawę. Zamiast syropu cukrowego i bitej śmietany wybiera stewię do słodzenia i mleko migdałowe. Rachel Dillon, bodies by rachel
Teraz Rachel buduje swoją markę fitnessową - Bodies by Rachel. Sprzedaje programy treningowe i dzieli się metamorfozami dziewczyn, które dzięki nim schudły. Teraz Rachel buduje swoją markę fitnessową - Bodies by Rachel. Sprzedaje programy treningowe i dzieli się metamorfozami dziewczyn, które dzięki nim schudły. Rachel Dillon, bodies by rachel
Na stronie Bodies by Rachel opublikowane są historie  dziewczyn, którym udało się zmienić ciało dzięki programom Rachel. Na stronie Bodies by Rachel opublikowane są historie dziewczyn, którym udało się zmienić ciało dzięki programom Rachel. Aleisha, bodie by rachel, rachel dillon
Więcej o:
Copyright © Agora SA