TwerkOut by Domi [cz. 3] - krążenia kolan

Krzysztof Hautz, Magda Derewecka
19.03.2015 11:23
TwerkOut to jednocześnie taniec - twerk oraz fitness. Figury, które podczas niego wykonujemy angażują do pracy całe ciało (nie tylko mięśnie pośladków!). Domi Śliwińska pokazuje, jak bezpiecznie wykonać krążenie kolan.

Więcej filmów:
TwerkOut by Domi [cz. 1] - jak zrobić bounce?
TwerkOut by Domi [cz. 2] - krążenie bioder
TwerkOut by Domi [cz. 4] - przeskoki
TwerkOut by Domi [cz. 5] - body shake