Rozgrzewające złote mleko [HAPS FIT]

Haps Fit - Tomasz Repeta
11.10.2016 11:31
Pod tajemniczą nazwą tego napoju kryje się mnóstwo fenomenalnych właściwości dla naszego organizmu. Rozgrzewa, podnosi odporność. A za sprawą imbiru i kurkumy poprawia przemianę materii i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej. Tej jesieni sprawdzi się idealnie, a wasz organizm będzie wdzięczny.

Składniki:

- migdały - 250 g
- litr wody mineralnej
- kurkuma
- cynamon
- imbir
- olej kokosowy

Przygotowanie:

Zalej migdały i zostaw na noc. Następnie odcedź je, wsyp do miski, zalej wodą i zblenduj. Wszystko przelej przez sitko i wyciśnij. Do gotowego mleka dodaj łyżkę kurkumy, cynamonu, oleju kokosowego oraz płaską łyżkę (małą łyżeczkę) imbiru. Wszystko dokładnie wymieszaj i podgrzej.

Energetyczne batony owsiane

Tosty z batata

Chipsy z jarmużu podane na guacamole