Trening z gumą. 5 ćwiczeń na jędrne pośladki

Marlena Ciborowska, Piotr Kowalik
28.09.2016 15:38
Julita Kotecka, ambasadorka adidas, przygotowała specjalny zestaw ćwiczeń z gumą. Dzięki temu treningowi twoje pośladki będę jędrne i doskonale uniesione. Dla najlepszego efektu wykonuj ćwiczenia przynajmniej 3 razy w tygodniu.

Trening z gumą. 7 ćwiczeń wyszczupląjących nogi

Trening z gumą. Ostry wycisk kardio w parach

10 minut na zgrabna pupę
Więcej o: