Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha

Tuan Club
16.01.2015 14:22
Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha, czyli tzw. skosy, są często zapominaną częścią treningu. Najlepsze ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha pokazuje Martyna Rapp,instruktorka z wieloletnim doświadczeniem. Obecnie pracuje w Tuan Club w Piasecznie.
Więcej filmów znajdziesz na kanale Rusz się na YouTube!
Zobacz, jakie ćwiczenia proponuje Małgorzata Mączyńska:
Tabata fat burning
10 minut na jędrne pośladki
10 minut na płaski brzuch
Trening na ramiona w domu