Koniec z kanapeczkami! Hardcorowy Koksu wie, co dobre!

Kto nie zna Roberta Burneiki, może się wstydzić. Litewski kulturysta w Polsce stał się popularny głównie za sprawą filmików krążących w sieci, gdzie udziela wskazówek jak jeść, ile ćwiczyć i jakie suplementy brać, by mieć taki biceps jak on! Dziś o 13.00 na żywo w naszym studiu!

Dołącz do nas na Facebooku

Na śniadanie jesz owsiankę, a do pracy zabierasz ze sobą kanapeczki? Pora z tym skończyć. Przynajmniej według Roberta Burneiki, który twierdzi, że z takim podejściem daleko nie zajdziemy.

- Polacy za mało jedzą - powtarza na swoich filmach wideo. - Jecie jakieś kanapeczki, a tu trzeba porządnego stejka! - namawia.

Hardocorowy Koksu mówi, że, jeśli marzymy o gigantycznym bicepsie czy silnych plecach, to sam trening nie wystarczy. ?Siła musi być!? - powtarza, a żeby siła była, potrzebne jest paliwo. Dlatego Robert zachęca do jedzenia porządnych obiadów i stosowania suplementów.
Co opowie o treningu i diecie Polaków dziś? Zapraszamy do oglądania relacji na żywo o godzinie 13.00.


Więcej o: