Tłuste potrawy, słodkie ciasta i alkohol sprawiają, że czujemy się ociężali i brakuje nam energii. Warto wspomóc nasz organizm w pozbywaniu się toksyn pijąc oczyszczający koktajl na bazie pietruszki.
hvhjv Fot. Shutterstock Fot. Shutterstock
Składniki:
3 pęczki pietruszki
0,7 l wody mineralnej
1 banan
2 cytryny
ewentualnie parę listków mięty
Przygotowanie:
Pietruszkę umyj, odetnij grube łodyżki, z wcześniej umytych cytryn wyciśnij cały sok. Wszystkie składniki umieść w blenderze i miksuj ok. 3 minuty.
Tak przygotowany koktajl warto popijać w ciągu dnia.
gcf Fot. Sylwia Wiesenberg Fot. Sylwia Wiesenberg
WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ
