thebakermama.com
Składniki na ok. 24 babeczki
Czego potrzebujesz?
5-6 bardzo dojrzałych bananów
50 g gorzkiej czekolady o wysokiej procentowej zawartości kakao (mini chips, połamana czekolada w kostkach itd.)
Taka przekąska to doskonałe źródło przeciwutleniaczy. Nie musimy się też martwić o kalorie, ponieważ 1 średniej wielkości banan ma 95 kcal, a 50 g gorzkiej czekolady to ok. 250 kcal.
1. Najpierw mrozimy pokrojone banany.
fitness, przepis thebakermama.com thebakermama.com
2. Miksujemy je na gładką masę i dodajemy gorzkiej czekolady. fitness, przepis thebakermama.com thebakermama.com
3. Przekładamy masę do foremek i przez chwilę mrozimy.
fitness, przepis thebakermama.com thebakermama.com
Takie babeczki są doskonałym dodatkiem do innych owoców, jogurtu greckiego, orzechów, ale także pasują do naleśników, czy omletów na słodko.
fitness, przepis thebakermama.com thebakermama.com
Smacznego!
WIĘCEJ PODOBNYCH HISTORII ZNAJDZIESZ TUTAJ