30 dni do płaskiego brzucha. Podejmij wyzwanie Małgosi Mączyńskiej!

Walczysz z oponką? Czas pożegnać ją na zawsze! Oto plan na miesiąc Małgosi Mączyńskiej, trenerki personalnej, Mistrzyni Polski Bikini Fitness. Małgosia wybrała 10 najlepszych ćwiczeń na brzuch. Wykonuj je jedno po drugim, co tydzień zwiększając liczbę powtórzeń. Powodzenia!
Małgorzata Mączyńska
7

Małgorzata Mączyńska

Otwórz galerię Na Gazeta.pl

DOŁĄCZ DO WYDARZENIA NA FACEBOOKU:

#RUSZ SIĘ 30 DAY CHALLENGE! 30 DNI DO PŁASKIEGO BRZUCHA

Małgosia Mączyńska trzeci raz została Mistrzynią Polski Bikini Fitness [GALERIA]

Realizuj plan Małgosi Mączyńskiej dzień po dniu. Efektami treningu podziel się na Facebooku i Instagramie z hashtagiem: #ruszsie30daychallenge

Małgorzata Mączyńska wyzwanieMałgorzata Mączyńska wyzwanie Małgorzata Mączyńska wyzwanie

Inne ćwiczenia Małgosi Mączyńskiej:

Zobacz wideo
Zobacz wideo
Zobacz wideo
Więcej o:
POPULARNE
NAJNOWSZE

Myślisz, że bez problemu dopasujesz piłkę do sportu? Może nie być tak łatwo

Pytanie 1 z 11 W którym sporcie używa się takiej piłki?
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.
Właściciel niniejszego serwisu internetowego korzystając z uprawnienia, przyznanego przez art. 4 ust. 3 Dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2019/790 z dnia 17 kwietnia 2019 r. w sprawie prawa autorskiego i praw pokrewnych na jednolitym rynku cyfrowym oraz zmiany dyrektyw 96/9/WE i 2001/29/WE (Dz. U. UE. L. z 2019 r. Nr 130, str. 92) nie wyraża zgody na zwielokrotnianie, wykorzystywanie lub przechowywanie jakichkolwiek treści w postaci tekstów i danych oraz programów komputerowych i baz danych dostępnych w serwisie internetowym, w celu ich eksploracji polegającej na analizie, również przy zastosowaniu zautomatyzowanych technik, dążącej do wygenerowania informacji obejmujących w szczególności wzorce, tendencje i korelacje. Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy eksploracji treści dokonywanej w celu umieszczania stron internetowych w ramach wyników wyszukiwania, jak też nie ma na celu i nie może być interpretowane jako wyłączenie lub ograniczenie uprawnień konsumentów do korzystania z treści w ramach udzielonego zezwolenia lub dozwolonego użytku.

Uzyskaj więcej informacji w Zastrzeżeniu dot. eksploracji tekstów i danych pod adresem agora.pl/zastrzezenie-prawne.