warzywa
-
Kiedyś ich nie znosiłam, a teraz jem codziennie. Oto pomysły na najlepsze sałatki, które pokochacie
Sałatki zawsze wydawały mi się jednym z najnudniejszych posiłków. Nie przepadałam za nimi i unikałam ich jak ognia. To ostatnio się zmieniło, bo zaczęłam doceniać ich niską kalorykę przy wysokiej wartości odżywczej. Do tego można je przygotować...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Anna Popek kupuje warzywa i owoce ze straganu. To jej sposób na walkę z koronawirusem?
Sytuacja związana z pandemią koronawirusa to czas, w którym nie tylko chronimy się od zewnątrz - unikamy wyjść z domu myjemy ręce, nosimy maseczki ochronne, ale też dbamy o swoją dietę, by wzmocnić się od środka.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Co to jest patison? Poznaj 5 przepisów na patisona
Patison to warzywo o niebanalnym kształcie i bardzo delikatnym smaku. Niestety nie jest zbytnio popularne. Warto jednak włączyć go do swojej diety, ponieważ jest bardzo zdrowe. Poznaj właściwości patisona i wypróbuj 5 przepisów dania z patisonem.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Zdrowe frytki, które smakują tak samo dobrze, jak fast foody? To jest możliwe
Wszystkie je lubimy, ale będąc na diecie często z nich rezygnujemy. Ten przepis pozwoli Ci bezkarnie jeść frytki.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Największe grzechy na gwiazdkowych imprezach. Wystrzegaj się ich, a zakończysz święta bez dodatkowych centymetrów w talii
Zobacz, jakie błędy popełniamy najczęściej przy takich okazjach, jak świąteczne przyjęcia i na czym cierpią nasza sylwetka oraz dobre samopoczucie. Spróbuj się ich wystrzegać w przyszłości.
-
Ile kalorii ma szpinak? Duszony czy mrożony - który zdrowszy? To warzywo ma wiele witamin, o których często zapominamy
Szpinak duszony czy mrożony? To prawdziwa bomba składników odżywczych. Warzywo to można wykorzystać do dietetycznych koktajli, sałatek, a gotowany idealnie pasuje do obiadu.
-
Ile kalorii ma papryka? Naprawdę niewiele! Warto włączyć ją do codziennego jadłospisu
Papryka może być czerwona, zielona, żółta, pomarańczowa. Może być słodka albo ostra. To warzywa, które jest bardzo smaczne, a przy tym bardzo zdrowe. Kusi smakiem, wzbogaca wiele dań i ma wiele wartości odżywczych. Jeśli chodzi o kalorie, papryka...
-
Ile kalorii ma jedna rzodkiewka? Czy warto włączyć rzodkiewkę do swojej diety?
Nie musimy już czekać cały rok, aby jeść ulubione warzywa czy owoce. Owszem, nowalijki są najzdrowsze, a pewni i najsmaczniejsze, jednak obecnie przez cały rok możemy cieszyć się na przykład rzodkiewkami. Skąd rzodkiewka wzięła się na naszych...
-
Czy z pomidorów cherry można robić przetwory? Ile kalorii mają?
Pomidory cherry, nazywane też pomidorkami koktajlowymi, uchodzą za jedne z najzdrowszych owoców na świecie. Podobnie, jak i większy "kolega", są bogactwem witamin i minerałów. Dlaczego warto włączyć je do swojej diety? Ile mają kalorii? I czy możn...
-
Warzywa na patelnię. Jak zrobić warzywa na patelnię? Czy warzywa na patelnię są zdrowe?
Warzywa na patelnię to idealne dla osób zabieganych. Robi się je błyskawicznie, jest bardzo sycące, a na dodatek zdrowe. Przecież nie ma nic zdrowszego od warzyw! Wystarczy kupić jedno z wielu dostępnych na rynku opakowań i przyrządzić wedle gustu...
- NATO podjęło kluczową decyzję ws. Ukrainy. To reakcja na "pilną potrzebę" Zełenskiego
- Ławrow o wojnie w Ukrainie: "Polska nadaje ton". Szef MSZ Rosji ujawnia informacje ws. państw NATO
- Tragedia w Bydgoszczy. 15-letnia Emilia zginęła na torach. Szkoła zamieściła poruszający wpis
- Sąd skazał uczestnika programu "Rolnicy. Podlasie". Mężczyzna wpadł przez GPS, czujnik ruchu i kamerę
- Dźwięk zaniepokoił mieszkańców wsi Sobów. Po kilku dniach znaleziono ją w studni
- USA. Mężczyzna podpalił się przed budynkiem sądu, gdzie trwa proces Donalda Trumpa
- Szef CIA ostrzega przed porażką Ukrainy w walce z Rosją. "Bardzo realne ryzyko"
- Estoński generał o zagrożeniu ze strony Rosji: Machina wojenna działa dobrze
- Dziwna wypowiedź prezydenta USA. Biden sugerował, że jego wujka zjedli kanibale
- Watykan. Jeden z najbardziej poszukiwanych przestępców z USA zatrzymany na placu św. Piotra