truskawki
-
Słodkie i pełne witamin - dietetyczne desery z sezonowymi owocami. Można je jeść bez obaw o sylwetkę
Takie pyszności mają więcej zalet: są proste i ekspresowe w przygotowaniu. Poza tym są niezwykle efektowne, więc doskonale sprawdzą się jako deser w czasie letniego przyjęcia.
-
Najlepsze fit przepisy z sezonowymi owocami i warzywami. Spędzisz w kuchni mniej niż 20 minut
Trzeba się spieszyć, bo niespodziewanie się pojawiają i równie szybko znikają. Sezonowe owoce i warzywa są zdrowe, pyszne i doskonale nadają się do lekkich i niskokalorycznych potraw i przekąsek, które przygotujesz w kilka chwil.
-
Nowe przepisy na pyszne fit serniki z owocami. Wypróbuj koniecznie!
Są lekkie, smaczne, zdrowe i bardzo proste w przygotowaniu. Niektóre z nich nawet nie wymagają pieczenia. Mają masę owoców! To wspaniała propozycja na pyszny deser dla tych, którzy dbają o linię.
-
Obiady na słodko do 350 kcal! Wypróbuj 5 naszych przepisów
Są pyszne, sycące i lekkie. Spróbuj koniecznie! Tym bardziej, że nasze propozycje sprawdzą się nie tylko w roli obiadu, ale także śniadania.
-
5 pomysłów na słodkie przekąski do porannej kawy. Mają mniej niż 200 kcal!
Croissant i kawa to zestaw, który już ci się znudził? Oto 5 nowych pomysłów na zdrowe, lekkie i pyszne przekąski, które doskonale smakują razem z ulubioną kawą. Smacznego!
-
5 pomysłów na pyszne i lekkie smoothie bowls, które zaspokoją apetyt i dostarczą masę witamin
Są lekkie, zdrowe i pyszne. Mają też jeszcze jedną zaletę - są bardzo proste w przygotowaniu - 3 minuty i gotowe! Wypróbuj nasze nowe przepisy na smoothie bowls, które z powodzeniem mogą zastąpić śniadanie
-
5 przepisów na lekkie sałatki, które zrobisz w mniej niż 10 minut
Wystarczy trochę świeżych, dobrze dobranych owoców i warzyw, odrobina lekkiego sosu podkręcającego smak i pyszna, zdrowa sałatka gotowa. Wypróbuj nasze nowe przepisy.
-
Pyszne owocowe sorbety w sam raz na upał. Wypróbuj 5 sprawdzonych przez nas przepisów
Są przepyszne, zdrowe i mają bardzo mało kalorii. A do tego są bardzo proste w przygotowaniu - wystarczy kilka minut i do zamrażalnika! Jeśli jesteś na diecie, taki sorbet to doskonały pomysł na deser
-
Sałatki z dodatkiem owoców to witaminowe bomby. Wypróbuj naszych 5 top przepisów!
Są pyszne, zdrowe, lekkie i mają całą masę błonnika pokarmowego, który jest naszym sprzymierzeńcem w walce o szczupłą sylwetkę. A do tego są bardzo proste w przygotowaniu, wystarczy kilka minut!
-
5 przepisów na śniadania z dodatkiem owoców sezonowych do 150 kcal
Śniadanie, w skład którego wchodzą owoce i nabiał, jest pyszne, zdrowe i sycące. My podpowiadamy, co zrobić, żeby jednocześnie było niskokaloryczne. Wypróbuj nasze przepisy!
- Masowy atak ukraińskich dronów na Rosję. Eksplozje w ośmiu obwodach. Są ofiary
- Ławrow o wojnie w Ukrainie: "Polska nadaje ton". Szef MSZ Rosji ujawnia informacje ws. państw NATO
- NATO podjęło kluczową decyzję ws. Ukrainy. To reakcja na "pilną potrzebę" Zełenskiego
- Seniorzy nie wiedzieli, że są nagrywani. Wpadli na gorącym uczynku. Interweniowała policja [WIDEO]
- Śmierć na torach. Śledczy badają wątek internetowego wyzwania. Sąd zdecydował o losie kolegi 15-latki
- "Amerykanie mają bardzo ponure prognozy". Ekspert o pakiecie pomocy dla Ukrainy: Żarty się skończyły
- Potężna eksplozja w Iraku. Zaatakowano bazę wojskową. Są ranni
- Podejrzany o molestowanie 10-latki pozostanie w areszcie. Media: Jest byłym policjantem
- USA. Mężczyzna podpalił się przed budynkiem sądu, gdzie trwa proces Donalda Trumpa
- Sąd skazał uczestnika programu "Rolnicy. Podlasie". Mężczyzna wpadł przez GPS, czujnik ruchu i kamerę