Cukrzyca typu 1 jeszcze niedawno była nazywana "cukrzycą młodzieńczą". Do niedawna bowiem chorowały na nią wyłącznie osoby w młodym wieku. Obecnie jednak...

Wyskok niektórym może kojarzyć się ze zwykłym podskokiem do góry. Ale to nie wszystko. To jedno z pojęć, a w zasadzie z technik w koszykówce. Zawodnik w...

Anna Maria Wesołowska przez ostatnie lata zniknęła ze świata show biznesu. Przez pewien czas podupadła na zdrowiu i potrzebowała czasu, by wrócić do równowagi....

Mateusz Borkowski już jakiś czas temu zamieścił na swoim Instagramie kadr, na którym widać, jak dużo schudł. Ciężka praca przyniosła efekty, a ulubiony...

Ela Romanowska sławę zdobyła dzięki roli Joli w polskim serialu "Ranczo". Widzowie pokochali ją za naturalność i grę aktorską. Niedawno aktorka sporo schudła....

Joan McDonalnd to ponad 70-letnia kobieta, która dzięki intensywnym ćwiczeniom osiągnęła upragnioną wagę. Teraz może cieszyć się świetną kondycją, której mogą...

Każdy, kto uprawia sport i regularnie chodzi na siłownię, do klubu fitness czy na basen, doskonale wie, że niezbędna jest wygodna i pakowna torba sportowa....

Jelita nazywane są drugim mózgiem człowieka. To, co jemy, jak jemy, kiedy jemy jest bardzo ważne. A jelita to organ, który pozwala nam się uporać z...

Dieta roślinna to inaczej dieta wegańska. Jej podstawę stanowią przede wszystkim owoce i warzywa. Czy dieta roślinna jest zdrowa? Jak ją odpowiednio...

Anita Sokołowska to znana polska aktorka, która już od kilku sezonów gra w popularnym serialu "Przyjaciółki". Ostatnio na swoim instagramie pokazała, że...

Filip Chajzer od zawsze nie stronił od mięsa. Dopiero od wczoraj przeszedł na dietę wegetariańską i chwali się efektami. Twierdzi, że to niezwykle trudny...

Michelle Obama ma teraz znaczniej więcej czasu na ćwiczenia niż miało to miejsce za jej czasów w Białym Domu. Może teraz trenować bez jakichkolwiek przeszkód i...

Julia Wieniawa swoje wakacje ma już za sobą. Zgrabną sylwetką zachwyca już od długiego czasu, a tym razem postanowiła zdradzić swoim fanom, jak wygląda jej...

Anna Wendzikowska wygląda zjawiskowo i w pełni zdaje sobie z tego sprawę. Dzięki odpowiedniej diecie i regularnym ćwiczeniom może pochwalić się idealną...

Postać 65-letniego Wojciecha Węcławowicza to najlepszy przykład na to, że wiek nie ma zupełnie znaczenia, jeśli w grę wchodzi pasja i adrenalina. Ten były...

Filip Chajzer robił niedawno materiał dotyczący 93-letniej pani Irenki, która od 30 lat nie je mięsa. Uśmiechnięta emerytka rzuciła Chajzerowi wyzwanie...

Anna Popek to znana dziennikarka, która już od dłuższego czasu chwali się w swoich mediach społecznościowych dietą, którą stosuje i regularnie wykonywanymi...

Nieco ponad miesiąc temu Ashley Graham na swoim Instagramie ogłosiła, że już wkrótce po raz pierwszy zostanie mamą. Choć jej brzuszek jest już całkiem spory,...

Katarzyna Glinka już od dawna udowadnia, że można cieszyć się super kondycją i figurą bez względu na wiek. Aktorka postanowiła podzielić się nagraniem, na...

Sylwia Szostak to popularna trenerka fitness, która jeszcze kilka lat temu wyglądała zupełnie inaczej. W programie "Przerwa na kawę" wyznała nam, co czuła,...