Michelle Lewin pojechała na urlop na Bahamy. Trenerka nie spodziewała się jednak, że na jednej z plaż może w brutalny sposób zostać zaatakowana. Wideo z tego przykrego zdarzenia opublikowała na...

O tym czy uda nam się wybić na Instagramie często decyduje przypadek. Tak było z Kim Lamarin, której przygoda w social mediach zaczęła się dopiero, kiedy doznała kontuzji kolana.

Mia Kang jest modelką, a jej dni często bywają szalone i pełne pośpiechu. Swój czas dzieli na sesje zdjęciowe, podróże i godziny spędzone na spoconej sali gimnastycznej. Ale tak jest od niedawna...

Heidi Somers to popularna trenerka i zawodniczka bkini fitness. Jej profil na Instagramie śledzi ponad 1,5 mln osób. Nic w tym dziwnego, jej sylwetka zachwyca. Heidi jest wysportowana, ale i przy tym...

Stephanie Davis to znana modelka fitness. Na Instagramie Stephanie śledzi prawie 1 milion osób. Jest sylwetka jest motywacją wielu kobiet, również i moją. W związku z tym postanowiłam przygotować dla...

Kasia Oleśkiewicz to trenerka personalna, zawodniczka bikini fitness i ambasadorka myfitness.pl. Gdy kilka tygodni temu zadebiutowała na scenie, nikt się nie spodziewał, że stanie na podium. To...

Blogerka i od pewnego czasu wielka miłośniczka fitnessu i aktywnego stylu życia pokazała na Snapchacie swoje stare zdjęcia. Jej przemiana jest spektakularna? Czy to jedna z najlepszych metamorfoz?

Pochodząca z Niemiec Sophia Thiel jest modelką fitness, która ma za sobą spektakularną zmianę figury! W ciągu 2 lat, z niepewnej siebie i zmagającej się z nadwagą dziewczyny, stała się wysportowaną,...

Rachel Dillon, autorka programów treningowych Bodies by Rachel jest wielką fanką siłowni. Ćwiczenia z ciężarami odmieniły jej sylwetkę i stały się najpierw hobby, a teraz sposobem na życie.

Imre Çeçen zbuntowała się przeciwko modzie na idealne Instagramowe zdjęcia, przedstawiające doskonałe sylwetki, bez żadnej fałdki na brzuchu czy cellulitu na udach. W ciekawy sposób pokazuje swoim...

Klaudia Adamczyk jest dziewczyną najmłodszego piłkarza w reprezentacji Polski - Bartosza Kapustki. O nowej WAGs zrobiło się głośno po gali ?Piłki Nożnej", gdzie pokazali się oficjalnie jako para....

Agnieszka Lewkowicz jest trenerką personalną i wielką fanką zdrowego stylu życia, a prywatnie dziewczyną skoczka narciarskiego - Macieja Kota. Na Instagramie chwali się zdjęciami, na której możemy...

Poznajcie Simeona Pandę i Chanel Brown, parę londyńczyków, którzy ze swoich wyrzeźbionych codziennymi treningami ciał zbudowali fitnessowe imperium. 30-letni Simeon, jeszcze niedawno pracownik...

Nie odchodzimy od tematu 'idealnych' zdjęć sylwetek w mediach społecznościowych. Z misją udowodnienia tego, że doskonałe sylwetki to w wielu przypadkach tylko i wyłącznie złudzenie wyszły trenerki...

Anna Nystrom ma prawie 4 miliony fanów na Instagramie i ponad 230 tysięcy na Facebooku. Nie bez przyczyny! Zdjęcia, które wstawia, przedstawiające jej naturalną, wysportowaną i wyrzeźbioną sylwetkę...

Patrycja Stachera to trenerka personalna i psycholog biznesu. Jej profil na Instagramie z dnia na dzień obserwuje coraz liczniejsza rzesza fanów. Choć ma figurę jak zawodniczka bikini fitness, wcale...

Kali Burns. Ma zaledwie 20 lat i pochodzi z Australii. Jest trenerem personalnym oraz entuzjastką zdrowego stylu życia, a jej profil na Instagramie obserwuje już ponad pół miliona osób. Liczba jej...

Pochodząca z Kolumbii Anllela Sagra ma dopiero 22 lat i tak, jak nasza Ewa Chodakowska, potrafi w swoim kraju zmotywować do ćwiczeń tłumy dziewczyn. Na Instagramie obserwuje ją blisko 7 milionów...

Amanda Cherundolo szturmem zdobywa kolejnych fanów. Trenerka specjalizująca się w ćwiczeniach na pośladki zapewnia, że nigdy wcześniej nie była w lepszej kondycji fizycznej, dzięki czemu czuje się...

Andreia Brazier to prawdziwa królowa sceny fitness! Ma na swoim koncie cztery zwycięstwa w zawodach WBFF - World Beauty Fitness & Fashion. Jest właścicielką firmy A1 Lifestyle, promuje zdrowy styl...