koktajle owocowe

Więcej o:

koktajle owocowe

  • Koktajle owocowe - przepisy i pyszne propozycje

    Koktajle owocowe i warzywne Przepisy na koktajle owocowe wciąż pozostają najprostszymi z możliwych przepisów kulinarnych. Nie dość, że łatwo je przygotować, to jeszcze są niezwykle apetyczne i pozostają idealną alternatywą dla tradycyjnie spożywanych owoców i warzyw. Koktajle dostarczają

  • Koktajl dla zdrowych stawów

    Każdy, kto prowadzi aktywny tryb życia musi dbać nie tylko o mięśnie, ale i o stawy. Tak jak mięśniom niezbędne jest białko, tak stawy potrzebują kolagenu. Oto przepis na owocowy napój, który stymuluje jego produkcję, dostarczając jednocześnie wystarczająco dużo kalorii do porannego treningu. Ilość:

  • Ksylitol i stewia - słodka i zdrowa alternatywa dla cukru

    Cukier jest powiązany z otyłością, nadciśnieniem, chorobami wieńcowymi. Szybki wzrost cukru we krwi uaktywnia produkcję insuliny, prowadząc z kolei do gwałtownego obniżenia jego poziomu. A obniżanie poziomu cukru we krwi, powoduje jego odkładanie nie w postaci glikogenu, tylko zapasowej tkanki

  • WhatAnnaWears: wiosenny detoks, czyli przepisy na koktajle

    dla Was kilka moich wiosennych hitów, na zdrowe i pyszne koktajle. Banan i truskawka to przeżytek. Postawcie na nowe niesamowite połączenia! Jeśli chodzi o koktajle, to jest jedna zasada. Owoce to cukier. Dlatego koktajli owocowych nie polecam pić wieczorem. Cukru, który jest zawarty w owocach podczas snu już nie spalicie

  • Dieta kolarza

    . Przed i w czasie jazdy Tuż przed jazdą należy zjeść lekkie śniadanie, które nie spowoduje w trakcie aktywności skurczy ani bólu brzucha. Optymalne będą lekkie płatki, a także bogaty w cukry koktajl owocowy. Na czas jazdy można przygotować sobie płynną mieszankę węglowodanową - np. więcej koktajlu owocowego

  • Koktajl pełen zdrowia

    Do przygotowania czterech dużych porcj i koktajlu owocowego będziesz potrzebować: 1. Około 300 g odtłuszczonego jogurtu owocowego 2. Szklanka mrożonych lub świeżych truskawek 3. Szklanka mrożonych świeżych jagód 4. Szklanka mrożonych świeżych wiśni 5. Dwie szklanki soku pomarańczowego 6. Jedna

  • Dieta koktajlowa - chudnij i ciesz się smakiem

    na warzywnym wywarze, przez dwa tygodnie należy unikać mięsa. Do przygotowania koktajli owocowych można wykorzystać jabłka, banany i cytrusy. Koktajle warzywne powinny składać się z buraków, pomidorów, marchwi i selera naciowego. Szczególną wartość mają koktajle przygotowane z zielonych warzyw ? ogórków

Copyright © Agora SA