koktajl
-
Koktajl białkowy. Kto powinien pić szejki bajkowe? Najlepsze koktajle na odchudzanie i koktajle po treningu
Koktajle białkowe są uzupełnieniem diety osób, które wykazują zwiększone zapotrzebowanie na białko. Kto powinien włączyć do jadłospisu szejki białkowe? Koktajle białkowe są dla wszystkich? Zdradzamy najlepsze przepisy na koktajle na odchudzanie i ...
-
Koktajle odchudzające. Dlaczego warto pić szejki odchudzające? Najlepsze przepisy na koktajle na odchudzanie
Koktajle odchudzające to moda ostatnich lat. Sceptycznych, co do skuteczności szejków odchudzających, przekonujemy! Koktajle na odchudzanie działają cuda. Są nie tylko zdrowe, zawierają mnóstwo witamin, lecz także wspomagają proces odchudzania....
-
Koktajle owocowe - przepisy i pyszne propozycje
Szukasz ciekawych przepisów, dzięki którym mogłabyś stworzyć niezapomniane koktajle owocowe? Idealnie trafiłaś - oto garść przepisów, które sprawią, że poczujesz się naprawdę lekko i świeżo. Nie zwlekaj i spraw sobie super prezent!
-
Najlepsze sposoby na wiosenny detoks. Podpowiadamy, jak mądrze go przeprowadzić
Chcesz dodać sobie energii i jednocześnie pozbyć się zgromadzonych przez zimę zbędnych kilogramów? Postaw na skuteczny i bezpieczny detoks.
-
Jedz zdrowo bez gotowania. 5 sposobów dla tych, którzy nie lubią spędzać czasu w kuchni
To, że nie lubisz przygotowywać posiłków, nie oznacza, że nie możesz się zdrowo odżywiać. Dowiedz się, jak to zrobić. Okazuje się, że wystarczy odrobina sprytu i zrobienie odpowiednich zakupów.
-
Zdrowe koktajle, które z powodzeniem zastąpią niezdrowe słodycze
Lubisz słodycze, ale starasz się trzymać zdrową dietę? Nic straconego! Oto przepisy na słodkie smoothie, które zastąpią niezdrowe łakocie. Przyspieszą metabolizm i dostarczą cennych składników odżywczych. Wystarczy, że zmiksujesz wszystkie składni...
-
5 przepisów na owocowe smoothie, które przygotujesz w mniej niż 3 minuty!
Taki napój to prawdziwa bomba witamin i składników mineralnych. Z powodzeniem może zastąpić posiłek i jest niezwykle prosty w przygotowaniu. Pij smoothie przez cały rok, możesz je zrobić także z mrożonych owoców.
-
Jedz śniadania! Wypróbuj naszych 5 przepisów na pełnowartościowe, sycące posiłki do 300 kcal.
Jeśli jedzenie zdrowych śniadań masz na liście swoich noworocznych postanowień, sprawdź naszych 5 pomysłów na pyszne, zdrowe i jednocześnie lekkie śniadania!
-
5 nowych przepisów na czerwone koktajle pełne antyoksydantów! Coś dla fanów buraków i granatów
Zasada jest prosta: im bardziej intensywny kolor koktajlu, tym większa jest w nim zawartość korzystnych dla naszego zdrowia składników. W przypadku czerwonych koktajli chodzi o przeciwutleniacze.
-
Dieta oczyszczająca po świętach - detoks
Szybka dieta po świętach? Postaw na trzydniowy detoks, który wspomoże twój układ trawienny i podkręci metabolizm.
- Zbigniew Ziobro operację miał w Brukseli. W wywiadzie zwierzał się, dlaczego
- Przyszłość Ukrainy jawi się na czarno? Tusk po szczycie w Brukseli: Moment jest krytyczny
- Niemiecka prasa skomentowała incydenty na granicy: Kiedyś nie do pomyślenia, teraz dzieje się w Polsce
- Andrzej Duda grzmi o "kuriozalnej sytuacji" w Polsce. "Bodnar wytrzepał sobie prokuraturę z rękawa"
- Tajemnicza śmierć 11-latki z Andrychowa. Nikola nagle straciła przytomność. Ujawniono ważną informację
- Ujawniono, ile Orlen zapłacił za raport z inwigilacji Bartłomieja Sienkiewicza
- Roma Wąsik ukarana naganą w pracy. Wskazano sześć elementów. Polityk PiS: Zarzut jest kuriozalny
- Fentanyl zabija w małym miasteczku na Mazowszu. "Śmierć czyha tutaj na każdego"
- Jaka będzie majówka w tym roku? Są pierwsze prognozy. Możemy być zaskoczeni
- Absurdalna pomyłka komisji wyborczej. W Brzezinach może dojść do trzeciej tury wyborów samorządowych