test myfitness

Więcej o:

test myfitness

  • Jakie buty wybrać na trening? [TEST MYFITNESS]

    Bardzo cenię sobie wygodę podczas treningów. Uważam, że dobre buty to jedna z najważniejszych rzeczy podczas ćwiczeń, ponieważ to one dbają o to, jak układa się nasza stopa. Jeśli układa się ona źle, to wówczas cała nasza postawa z biegiem czasu ulega deformacji, a to prowadzi do kontuzji.

  • Legginsy wyszczuplające talię. Które wybrać? [TEST MYFITNESS]

    Legginsy do ćwiczeń, które jednocześnie pozwalają nam czuć się komfortowo i seksownie? Postanowiłam przetestować dla Was różne modele, różnych marek o różnym kroju. Oto moje TOP 5: 5. Legginsy z wysokim stanem i materiałową wstawką Leginsy niestety kompletnie nie dopasowały się do mojej talii.

  • Kuracje witaminowe w kroplówkach [TEST MYFITNESS]

    Czym są kroplówki witaminowe? To suplementy diety podawane dożylnie, których zadaniem jest uzupełnienie organizmu w niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witaminy i minerały. Taki sposób podawania witamin jest znacznie skuteczniejszy, gdyż trafiają one bezpośrednio do krwiobiegu, dzięki czemu ich

  • To właśnie TE produkty jadłam na 2 tygodnie przed ślubem [TEST MYFITNESS]

    Na całe dwa tygodnie pożegnałam się na stałe z takimi produktami jak: pizza (zdarzało mi się jeść ją raz w tygodniu, najczęściej w weekend), przetworzone węglowodany takie jak. chleb czy makaron (te z kolei jadłam średnio 3 razy w tygodniu). Dodatkowo wyeliminowałam w większości nabiał, który

  • Oto co się stało, kiedy codziennie rano biegałam 5 km! [TEST MYFITNESS]

    Na wstępie przyznam wam się szczerze, że bieganie dotychczas zajmowało ostatnie miejsce na liście moich ulubionych aktywności fizycznych. Kiedy na świat przyszła moja córeczka Zuzia i codziennie rano funduje mi pobudkę o 7 rano okazało się, że mam strasznie dużo czasu przed pracą. Postanowiłam to

  • Hot Body. Najnowszy trening Ewy Chodakowskiej [TEST MYFITNESS]

    Hot Body rozpoczyna się od krótkiego, motywacyjnego wstępu. który Ewa kieruje do swoich fanek. Przypomina, że najważniejsza jest systematyczność oraz odpowiednia dieta, bez której próżno oczekiwać efektów. Ewa gwarantuje, że już po 10 treningach Hot Body zauważymy pierwsze zmiany w naszej sylwetce.

  • Zmieniłam TE 3 rzeczy w swoim śniadaniu i schudłam! [TEST MYFITNESS]

    Wszystkie dziewczyny na śniadanie jedzą owsiankę, bo przecież ona jest taka zdrowa i pożywna. Ja też należałam do tej grupy, ale niestety po zjedzeniu owsianki nie czułam się tak jakbym chciała. Energia już po godzinie mi spadała, byłam znowu głodna, a kiedy jeszcze czasem zdarzało się mi robić

Copyright © Agora SA