galeria
-
Amanda Cherundolo. "Nie ćwicz dlatego, że nie cierpisz swojego ciała. Trenuj, ponieważ je kochasz"
Amanda Cherundolo szturmem zdobywa kolejnych fanów. Trenerka specjalizująca się w ćwiczeniach na pośladki zapewnia, że nigdy wcześniej nie była w lepszej kondycji fizycznej, dzięki czemu czuje się pewnie i seksownie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
11 błędów, których powinnaś unikać w trakcie treningu [GALERIA]
Brak rozgrzewki czy rozciągania mięśni po ćwiczeniach są przyczyną tego, że twój trening jest nieefektywny. Wyklucz podstawowe błędy, a osiągniesz wymarzony efekt wymarzonej sylwetki.
-
Lunchbox - co włożyć do pudełka do pracy [11 PROPOZYCJI]
Smaczny i zdrowy obiad? Oto 11 najlepszych propozycji na lunchbox, który możesz zabrać do pracy.
-
Andreia Brazier. Królowa sceny fitness [GALERIA]
Andreia Brazier to prawdziwa królowa sceny fitness! Ma na swoim koncie cztery zwycięstwa w zawodach WBFF - World Beauty Fitness & Fashion. Jest właścicielką firmy A1 Lifestyle, promuje zdrowy styl życia i pokazuje, jak ćwiczyć, żeby mieć mięśnie,...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Sommer Ray. Nasza nowa inspiracja treningowa [GALERIA]
O tej 19latce z Colorado niedługo będzie głośno. Sommer Ray jest niemal perfekcyjna! Jaki jest jest sposób na sylwetkę?
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ana Ivanovic. Żona niemieckiego piłkarza porzuciła sport, by zostać modelką [GALERIA]
Ana Ivanovic to serbska tenisistka i modelka. Od lat związana z Bastianem Schweinsteigerem występujący na pozycji pomocnika w angielskim klubie Manchester United. Gdy para w 2016 roku wzięła ślub wszyscy oczekiwali narodzin ich potomka. Tymczasem...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
"Wolę być silna, niż chuda". Iskra Lawrence, modelka plus size walczy o akceptowanie swojego ciała
Iskra Lawrence - zapamiętajcie to nazwisko! O 25 letniej modelce z Wielkiej Brytanii mówią wszyscy. I to nie tylko z powodu kobiecych kształtów, które nasuwają porównianie z Kim Kardashian. Iskra walczy z nadaną jej łatką: "plus size" i zachęca...
-
Natalia Jakuła. Dziewczyna Tomasza Iwana nadal ćwiczy na siłowni, choć niebawem urodzi synka [GALERIA]
Natalia Jakuła to dziennikarka, trenerka fitness i autorka bloga Mamy power. Wspólnie z byłym reprezentantem Polski w piłce nożnej Tomaszem Iwanem już niebawem powitają na świecie swojego synka. Mimo wszystko Natalia nie zwalnia tempa i zachowuje...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Jak oni się kochają! Lewandowscy pokazali, jak świętują Walentynki
To zdjęcie z treningu sławnej pary zrobiło furorę! Robert zebrał pod nim ponad 150 tysięcy polubień i ponad 2 tysiące komentarzy. Niektórzy zachwycali się torsem Roberta i pośladkami Ani, inni prosili piłkarza o... skromność, bo właśnie za to go...
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Irina Shayk. Jak dba o figurę była dziewczyna Cristiano Ronaldo?
Irina Shayk, modelka i była dziewczyna piłkarza Realu Madryt - Cristiano Ronaldo, może się pochwalić nienaganną sylwetką! Jak udaje jej się być w formie przez cały rok i jak dba o ciało? Zobaczcie sami!
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
- Ukraina nie ma broni do obrony. Zełenski: Wojna może dotrzeć do Europy i Stanów Zjednoczonych
- Zbigniew Ziobro udzielił pierwszego wywiadu po wyjściu ze szpitala. "Nigdy nie ukrywałem się"
- Imigranci masowo uciekają z Rosji przed prześladowaniami. Oblegają lotniska i granice
- Ukraińcy zaniepokojeni zachowaniem polskiego polityka. "Wielokrotnie się zrywał i wybiegał z pokoju"
- "Pani ma działkę jak Wersal: trawnik z rolki, kwiaty oporządza sąsiadka, a bibka jest co niedziela"
- Media: Dobra przyjaciółka prezesa Kaczyńskiego "może stracić wszystko"
- Niepokojące zjawisko na polskim rynku pracy. "Łatwiej przenieść się za granicę"
- Kierowcy z kat. B mają nowe uprawnienia. Wystarczy spełnić te warunki
- Minister sprawiedliwości nie zwalnia tempa reform. Odwołał pięcioro sędziów, w tym szefową neo-KRS
- Życie intymne po 60.? Polscy emeryci mówią wprost: "To dla mnie ćwiczenie gimnastyczne