ewa chodakowska
-
Zdrowe przekąski w ciągu dnia. Jak wybrać mądrze? Oto pomysły Ewy Chodakowskiej
Przekąski między posiłkami są bardzo ważne. Należy pamiętać, aby starać się włączać zdrowe produkty, które nie zrujnują naszej diety. Garść inspiracji podrzuca Ewa Chodakowska.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska podzieliła się przepisem, który z pewnością osłodzi twój weekend
Ewa Chodakowska doskonale wie, czego potrzebujemy w weekend. Na swoim Instagramie podzieliła się przepisem na czekoladowe tartaletki z wiśniami.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Nie masz pomysłu na kolację? Poznaj 3 przepisy Ewy Chodakowskiej
Jeśli nie masz pomysłu, co zjeść w ramach ostatniego psiłku w ciągu dnia, wypróbuj pomysły na kolacje według Ewy Chodakowskiej.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
"Ileż można w kółko o tych ćwiczeniach i diecie?" - odpowiada Ewa Chodakowska. Krótko i na temat
Ewa Chodakowska musi mierzyć się z różnymi komentarzami na swój temat. Trenerka jednak zawzięcie broni stanowiska, jakie zajmuje w słusznej sprawie.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska rozprawia się z niewłaściwym podejściem do zdrowego stylu życia. "Na litość boską!"
Na instagramowym profilu Ewy Chodakowskiej pojawił się wpis, w którym trenerka poruszyła wiele ważnych kwestii dotyczących zdrowego stylu życia.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Pomysły na zdrowe i pożywne drugie śniadanie według Ewy Chodakowskiej. W roli głównej koktajle
Nie masz pomysłu na drugie śniadanie? Przedstawiamy propozycje Ewy Chodakowskiej.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Dzienny jadłospis według Ewy Chodakowskiej. Czeka cię 1800 pysznych kalorii
W ostatnim poście na Instagramie Ewa Chodakowska rozplanowała posiłki na cały tydzień. Wybraliśmy dla ciebie jednodniowy jadłospis, który z pewnością sprosta twoim oczekiwaniom.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska podzieliła się przepisem na mrożony jogurt w wersji fit. Opowiedziała też o zasadzie, którą się kieruje
Ewa Chodalowska podzieliła się kolejnym przepisem ze swojej książki, będącej kopalnią kulinarnych inspiracji. Zajdziemy w niej wiele pomysłów na zdrowe desery, które nie przyprawią nas o wyrzuty sumienia.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska motywuje do działania w poruszającym wpisie. "Wszyscy zasłużyliśmy na szczęście. Bez wyjątku"
Ewa Chodakowska nie opuszcza swoich obserwatorów nawet podczas urlopu. Na jej instagramowym profilu właśnie pojawił się najnowszy post, który z pewnością zmotywuje niejedną osobę.
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR -
Ewa Chodakowska podzieliła się propozycjami śniadań do 500 kalorii - pyszne i proste w przygotowaniu
Każdemu tygodniowi wyzwania Chodakowskiej towarzyszą zdrowe jadłospisy, które zapewnią właściwą porcję poszczególnych składników odżywczych. Oto propozycje śniadaniowe na ostatni tydzień "Formy Życia".
MATERIAŁ PROMOCYJNY PR
- Tyle nastolatek skorzystało z tabletki "dzień po". "Będziemy obłudnikami, którzy udają, że nie ma aborcji"
- RCB radzi, jak spakować plecak ewakuacyjny i ochronić przed wybuchem. Ruszyła specjalna strona
- Andrzej Duda zdecyduje w piątek ws. tabletki "dzień po". "Chcę ufać, że podejmie sensowną decyzję"
- Nieoficjalnie: PiS obawia się porażki w wyborach do europarlamentu. Doszło do przesunięć na listach
- Wypadek podczas wycieczki szkolnej. Przedszkolaki zostały przygniecione. Trafiły do szpitala
- Kto najczęściej odwiedzał Obajtka i jego zastępców? Na liście 110 obecnych polityków
- Nieoczywisty "magazyn" gazów cieplarnianych w Polsce. "Odpowiada za 10 proc. emisji"
- "Orient Express" jeszcze nie ruszył, a ceny znów poszły w górę. Za powiew luksusu się płaci
- Sznur czołgów wjechał do Warszawy. Wojsko pochwaliło się "prezentem od zajączka" [WIDEO]
- Potężny nalot Rosji na Ukrainę. Jest komunikat polskiej armii. Poderwano polskie i sojusznicze samoloty