ryż

Więcej o:

ryż

  • Ryż kalorie - ile kcal ma ryż?

    Kalorie, jakie skrywa w sobie, zależą głównie od jego rodzaju. Najpopularniejszy, biały ryż zawiera 130 kcal w 100 g. W takiej porcji znajduje się też 0,3 g tłuszczu, 28 g węglowodanów oraz 2,7 g białka. Z kolei kaloryczność długoziarnistego ryżu basmanti jest nieco mniejsza - w 100 g produktu

  • Ryż brązowy. Ile kalorii ma ryż brązowy? Jak go gotować?

    Ryż brązowy ? właściwości Ryż, podobnie jak pszenica, jest jedną z najstarszych uprawnych roślin świata. Według badaczy i historyków w Chinach uprawiano go już 9000 lat temu! Nic dziwnego, że w Azji jest podstawą codziennego jadłospisu. Możemy wyróżnić kilka rodzajów ryżu. Dzieli się je ze względu

  • Ryż - syci, ale nie tuczy

    Ryż - praktyczna roślina Ryż jest niezwykle praktyczny w swym zastosowaniu. Nie tylko dlatego, że zapewnia wyżywienie 1/3 ludzkości. Otóż najczęściej kojarzony przez nas sposób jego spożywania to małe ziarenka. Jednak z ryżu tworzy się również płatki, olej, mąkę, wino, papier ryżowy, a

  • Ryż basmati na zielono

    ją, aż nabierze złocistego koloru. Dodaj sól. Zdejmij z ognia i ostudź. Stopniowo dodaj ugotowany ryż, cały czas mieszając. Dodaj jajka. Następnie dodaj ser, drobno posiekaną pietruszkę oraz mleko. Jeżeli nie korzystasz z rondelka, który można wykorzystać w piekarniku, to przełóż danie do naczynia żaroodpornego

  • Czym się różni ryż dziki od czarnego

    Artykuł pochodzi z magazynu Tylko Zdrowie. Do kupienia w środy z Gazetą Wyborczą. Ryż to węglowodany. Jest ich w nim około 90 proc. - Biały ryż nie ma błonnika, który pęcznieje w jelitach i pobudza ich pracę, więc z łatwością przechodzi przez nasz organizm. Z tego względu jest lekkostrawny

  • Wasze przepisy dla biegaczy: Brązowy ryż z tuńczykiem [Tuńczyk Z Ryżem]

    Brązowy ryż z tuńczykiem to posiłek naprawdę łatwy i szybki, jego przygotowanie nie wymaga wiele czasu, ani umiejętności kulinarnych. Jest to także pożywna, zdrowa i naprawdę smaczna potrawa, zapewniająca odpowiednie proporcje białka, węglowodanów, tłuszczu i witamin. Jedna porcja doskonale syci

Copyright © Agora SA