mas³o

Wiêcej o:

mas³o

  • Mas³o orzechowe - co warto o nim wiedzieæ?

    Mas³o orzechowe ? w³a¶ciwo¶ci Mas³o orzechowe mo¿e byæ zrobione z ró¿nych typów orzechów, jednak najczê¶ciej mo¿na spotkaæ to przygotowane z orzeszków ziemnych. S± one bogatym ¼ród³em nienasyconych kwasów t³uszczowych, których wa¿n± w³a¶ciwo¶ci± jest obni¿anie poziomu z³ego cholesterolu we krwi

  • Mas³o czy margaryna - co wybraæ?

    t³uszczowe (NKT), bardzo niekorzystne dla zdrowia, bo przyczyniaj± siê do zwiêkszenia poziomu cholesterolu. Zgodnie z zaleceniami nie powinni¶my zjadaæ ich wiêcej ni¿ 15 g; trzeba jednak pamiêtaæ, ¿e NKT s± nie tylko w ma¶le, ale te¿ np. w miêsie, zw³aszcza wieprzowym, w t³ustych serach itd. Mas³o samo te¿

  • Mas³o ghee. Przyspiesza spalanie t³uszczu i jest naturalnym lekiem

    Mas³o ghee - czym jest? Mas³o ghee, inaczej klarowane jest to mas³o oczyszczone ze wszelkich zanieczyszczeñ. Za spraw± ci±g³ego podgrzewania oddzielaj± siê od siebie substancje sta³e i ciek³e, a na koñcu procesu otrzymujemy zdrowy t³uszcz w najczystszej postaci. Takie mas³o podnosi walory smakowe

  • Mas³o migda³owe. Jedz zdrowy t³uszcz bez poczucia winy

    migda³ów mo¿na otrzymaæ olej migda³owy, który ma szerokie zastosowanie w przemy¶le kosmetycznym i spo¿ywczym. Mas³o migda³owe otrzymujemy z czê¶ciej uprawianych migda³ów s³odkich. Mo¿na je je¶æ na surowo, jak orzeszki, a ich przetwory stosowane s± przy wyrobie kosmetyków i jedzenia. Przypisuje siê im

  • Potrzebujesz energii przed treningiem? Zjedz mas³o orzechowe [PRZEPIS]

    Dodatkowo, mas³o orzechowe powoduje uczucie syto¶ci, które towarzyszy nam przez d³u¿szy czas. Zrobienie mas³a orzechowego w domu jest bardzo proste. Wypróbujcie przepis na domowe mas³o orzechowe. Sk³adniki: - 500g niesolonych orzechów arachidowych - sól Przygotowanie: Orzechy pra¿ymy na patelni bez

  • Olej kokosowy czy mas³o klarowane. Co wybraæ?

    , zawieraj±cej olej kokosowy, zjada siê mniej kalorii, ni¿ przed diet±. Dodatkowo, po ¶niadaniu zawieraj±cym olej kokosowy, je siê mniej podczas pó¼niejszych posi³ków. Mas³o klarowane Mas³o klarowane (ghee) to inaczej mas³o oczyszczone z zanieczyszczeñ. Zawiera wiêcej t³uszczów omega-3, ni¿ tradycyjne

  • Pyszne ciastka z mas³a orzechowego [BEZ PIECZENIA]

    ; - 1/2 szklanki mas³a orzechowego; - 150 g suszonych daktyli; - 1 ³y¿ka oleju kokosowego; - opcjonalnie 1 - 2 ³y¿ek m±ki kokosowej; - 3/4 tabliczki czekolady + 1 ³y¿eczka oleju kokosowego. Przygotowanie: 1. Namoczyæ daktyle we wrz±tku na 15 minut, po czym je odcedziæ. Zmiksowaæ orzechy ziemne na piach

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.